Bí quyết điều trị tình trạng trẻ sơ sinh bị táo bón

Có thể trẻ sơ sinh là đối tượng cần được chăm sóc cẩn thận vì trẻ sơ sinh còn khá nhỏ, các cơ quan chưa thực sự hoàn thiện. Đặc biệt, bậc cha mẹ hãy nên lưu ý chăm sóc hệ tiêu hóa của bé, chúng tương đối nhạy cảm và dễ gây ra hiện tượng táo bón. Nếu bé bị táo bón, mẹ phải làm gì để giải quyết tình trạng trên?

1. Hiện tượng thường gặp khi bé bị táo bón

Thực sự, táo bón là một vấn đề mà bất cứ ai cũng có thể gặp phải, cho dù đó là người lớn, người già hay trẻ sơ sinh. Nếu việc điều trị không quá khó đối với họ thì chỉ cần họ bổ sung đủ chất xơ cho cơ thể, đối phó với vấn đề trên cho trẻ sơ sinh là đủ.

Trước khi có thể tìm hiểu các bí quyết điều trị những người bị táo bón, chúng ta cần hiểu cơ bản về táo bón. Thông thường, trẻ sơ sinh, cho dù bú sữa mẹ hay sữa công thức, nên đi đại tiện 1 đến 2 lần mỗi ngày Tuy nhiên, nếu sau từ 3 – 5 ngày bé vẫn chưa đi đại tiện thì bé đang gặp tình trạng khó đi ngoài. Nếu tình trạng khó tiêu kéo dài hơn một tháng, trẻ đã bị táo bón.

Để phát hiện trẻ bị táo bón, cha mẹ hãy xem xét các đặc điểm của phân. Thông thường chúng có đặc điểm là phân cứng hoặc nhìn chung hơi giống phân thỏ hoặc là phân của dê. Khi đi đại tiện, con phải rặn rất vất vả. Nếu phân của trẻ vẫn mềm và như bình thường thì mẹ cũng đừng quá lo lắng nhé!

Đây là những dấu hiệu thường gặp khi trẻ bị táo bón, cha mẹ hãy trang bị cho những kiến ​​thức cơ bản này để phát hiện sớm tình trạng của trẻ và biết cách xử trí hiệu quả. Có như vậy, khả năng ăn uống và tiêu hóa của bé mới diễn ra bình thường.

2. Vì sao trẻ sơ sinh lại bị táo bón?

Chắc hẳn nhiều người thắc mắc tại sao bé bị táo bón, bời vì bé chỉ chủ yếu ăn sữa trong thời gian này

Hầu hết các bé bị táo bón là do bé uống sữa công thức, rất có thể sữa này không thực sự phù hợp, nên khả năng tiêu hóa của bé sẽ bị ảnh hưởng. Đó là lý do tại sao cha mẹ nên chăm sóc và lựa chọn sữa công thức cẩn thận để đảm bảo sự hấp thu của trẻ.

Nếu bé chủ yếu bú sữa mẹ cũng gặp trường hợp trên, các mẹ nên kiểm tra lại chế độ dinh dưỡng của mình. Vì ăn quá nhiều thức ăn cay nóng như ớt tiêu can ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa của trẻ bú sữa mẹ.

Đặc biệt, việc trẻ ít khi vận động cũng là một điều không hề tốt chút nào. Dần dần dẫn tới nhu động ruột của em bé hoạt động kém hiệu quả, tác động xấu tới hệ tiêu hóa nói chung. Vì vậy, chúng ta phải thường xuyên cho trẻ vận động nhẹ nhàng, giúp kích thích nhu động ruột tốt hơn

Một số nguyên nhân khác gây táo bón ở trẻ em là do cơ thể trẻ bị mất nước nghiêm trọng hoặc sử dụng thuốc kháng sinh , ăn không đủ chất xơ.

Dù lý do là gì thì cũng không nên chủ quan, tình trạng này thực sự khiến trẻ khá khó chịu, ảnh hưởng nhiều đến chế độ ăn uống và cân nặng..

3. Táo bón ảnh hưởng như thế nào tới sức khỏe của bé ?

Đây không phải là một hiện tượng lạ, nhưng mọi người không thực sự biết ảnh hưởng của tình trạng này đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh Nhìn chung, tình trạng táo bón sẽ không ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe hay  tính mạng của bé. Tuy nhiên, đừng vì thế  mà cha mẹ coi thường, bỏ qua

Đặc biệt, nếu tình trạng táo bón kéo dài mà không xử lý, hệ tiêu hóa của trẻ phải chịu nhiều tác động gián tiếp. Đặc biệt, khi trẻ bị táo bón, những vấn đề mà trẻ gặp phải là khó tiêu, trào ngược và rất kém ăn. Kết quả là, cơ thể em bé không thể hấp thu các chất dinh dưỡng cần thiết, nó dễ bị suy dinh dưỡng và kém phát triển Đó là điều mà không cha mẹ nào mong muốn.

4. Cách điều trị táo bón cho trẻ sơ sinh

Trên thực tế, chúng ta có thể xử lý điều này ở trẻ sơ sinh bằng một số mẹo nhỏ. Khi đã xác định được nguyên nhân của táo bón, cha mẹ sẽ dễ dàng lựa chọn giải pháp để cải thiện tình trạng của bé.

4.1 . Thay đổi công thức cho phù hợp

Như đã nói ở trên, một trong những nguyên nhân chính khiến các em bé sơ sinh bị táo bón đó là do uống sữa công thức chưa phù hợp. Các mẹ hãy tham khảo các loại trên trên thị trường chọn cho con mình một cách cẩn thận. Ngoài ra, chúng ta cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ để tìm ra sản phẩm sữa phù hợp giúp bé phát triển toàn diện..

4.2. Massage bụng cho bé

Có thể nói, đây là phương pháp xử lý tình trạng táo bón khá đơn giản mà lại đem đến hiệu quả bất ngờ. Trước khi tắm cho em bé, mẹ đẩy đầu gối, nâng chân con lên rồi duỗi thẳng một cách chậm rãi, giống như động tác đạp xe đạp. Nếu việc này được thực hiện thường xuyên, chất thải có trong nó sẽ được tống ra ngoài, hạn chế nguy cơ táo bón.

Lưu ý, khi massage như vậy, mẹ cần lót khăn dưới mông để tránh em bé thải chất thải ra ngay lập tức nhé!

Như vậy, các bậc phụ huynh nên cần lưu ý theo dõi và điều trị tình trạng táo bón cho em bé kịp thời nhé! Hiện tượng táo bón ở trẻ sơ sinh càng kéo dài thì hệ tiêu hóa cũng như sự phát triển của trẻ bị ảnh hưởng nghiêm trọng.

 

Cùng với Mixter FOS giúp bé cải thiện táo bón hằng ngày

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng có thể điều trị táo bón cho bé kết hợp sử dụng sản phẩm MIXTER FOS của chúng tôi.

Với thành phần nguyên liệu 100% đến từ thiên nhiên bao gồm 2 dạng chất xơ hòa tan là FOS và inulin thì còn có các loại rau như rau má và rau diếp cá sẽ mang lại cho bé nguồn dinh dưỡng cần thiết.

Bên cạnh đó, dạng bào chế dạng thạch cực kỳ dễ dùng cũng sẽ giúp cho mẹ nâng cao được tính hiệu quả trong hỗ trợ điều trị chữa táo bón cho trẻ.

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

Địa chỉ :Số 5 -G19, Tập thể Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 0967936685 – 0977556819
Nhà máy: Khu Công Nghiệp Nguyên Khê – Đông Anh – Hà Nội
VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA
VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

Fanpage: https://www.facebook.com/mixterofficial

Cách trị táo bón cho bé 2 tuổi đơn giản và hiệu quả nhất

Táo bón là tình trạng phổ biến nhất ở trẻ 2 tuổi. Tình trạng này khiến việc đi tiêu của bé gặp nhiều khó khăn và đau đớn. Vậy chữa táo bón ở trẻ 2 tuổi bằng phương pháp nào đơn giản và hiệu quả nhất? Bố mẹ hãy tham khảo những bài viết dưới đây để giúp bé nhà mình chữa khỏi hoàn toàn tình trạng này nhé!

  1. Táo bón là gì

Táo bón ở trẻ 2 tuổi là khi phân trở nên khô, cứng, nứt hoặc tròn như phân dê. Điều này khiến phân di chuyển chậm, khó đẩy phân ra ngoài. Vì vậy, việc ngồi lâu và đẩy phân ra ngoài một cách mạnh mẽ và rẻ sẽ khiến trẻ cảm thấy khó chịu, đau đớn. Nếu tình trạng này tiếp diễn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Ngoài ra, trong một số trường hợp đi ngoài ra phân có máu, cha mẹ có thể thấy trẻ rất sợ hãi, không chịu đi đại tiện. Vì vậy, tình trạng táo bón của trẻ 2 tuổi kéo dài sẽ rất nguy hiểm..

  1. Nguyên nhân và triệu chứng

Để có cách chữa táo bón cho trẻ 2 tuổi hiệu quả, cha mẹ cần xác định được nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón. Đồng thời, nếu cha mẹ phát hiện ra tình trạng này ở con mình sớm hơn thì việc điều trị sẽ trở nên dễ dàng hơn.

Nguyên nhân

Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ 2 tuổi là do thói quen sinh hoạt và ăn uống không hợp lý. Sau đây là một số nguyên nhân khiến trẻ đi đại tiện khó:

  • Thiếu nước: Trẻ 2 tuổi thường rất hiếu động và ham chơi. Do đó, trẻ ra nhiều mồ hôi, nhất là những ngày nắng nóng. Nếu trẻ không cung cấp đủ nước sẽ không đủ nước trong cơ thể và gây ra tình trạng táo bón.
  • Chế độ ăn thiếu chất xơ: Hầu hết trẻ 2 tuổi không chịu ăn rau, củ, quả. Vì vậy, khi cơ thể trẻ không đủ chất, phân sẽ khô và khó di chuyển chậm trong trực tràng.
  • Pha không đúng công thức: Cha mẹ thường cung cấp nhiều sữa cho trẻ để cung cấp thêm dinh dưỡng giúp trẻ lớn nhanh hơn. Tuy nhiên, việc lạm dụng và pha sữa không đúng cách là nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ 2 tuổi .
  • Trẻ không chịu đi đại tiện: Khi người lớn thúc trẻ đi đại tiện, trẻ sẽ cảm thấy căng thẳng. Đặc biệt ở trẻ bị táo bón, đau rát khi đi đại tiện luôn khiến trẻ cảm thấy sợ hãi. Vì vậy, trẻ hình thành thói quen không phải đi đại tiện. Thói quen này dẫn đến tích tụ và giữ lại trong ruột già. Tại đây, phân sẽ bị nước hấp thụ một phần và trở nên khô hơn. Khi phân bị kẹt, di chuyển chậm sẽ khiến trẻ khó đi ngoài.
  • Dùng thuốc có tác dụng phụ gây táo bón: Khi dùng một số loại thuốc kháng sinh, cơ thể trẻ sẽ bị nóng và mất cân bằng đường ruột. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón mãn tính ở trẻ hai tuổi.

Triệu chứng

Cha mẹ có thể nhận biết trẻ bị táo bón trong giai đoạn đầu thông qua các biểu hiện sau:

  • Bé ít đi ngoài hơn bình thường, có trường hợp phải hơn 4 ngày bé mới đi ngoài và thường có những biểu hiện khó chịu..
  • Trong quá trình đại tiện, nếu bé ngồi lâu, phân bị dính lại không thể đẩy ra ngoài, mặt đỏ lên do rặn. Đau đớn, khó chịu khiến trẻ quấy khóc và cầu cứu cha mẹ.
  • Phân khô, cứng, nứt và có thể có máu hoặc chất nhầy.
  1. Cách điều trị

Để giúp bé cải thiện tình trạng đi ngoài khó khăn, bố mẹ có thể áp dụng một số cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi đơn giản và hiệu quả như:

Cho trẻ uống nước rau má

có thể giúp cơ thể thanh nhiệt và giải độc, ngoài ra nó còn chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa, rất hữu ích cho sức khỏe đường ruột. Đặc biệt, chất xơ trong rau má giúp phân mềm, xốp và dễ đào thải ra ngoài. Vì vậy, để cải thiện tình trạng táo bón, mẹ có thể dùng rau má sắc lấy nước cho trẻ uống.

Cách làm nước trái cây cho trẻ bị táo bón như sau:

  • Nhặt, rửa sạch và để ráo nước 30gam rau má.
  • Cho rau má đã chuẩn bị vào máy xay sinh tố, thêm một chút nước và xay nhuyễn.
  • Lọc bỏ bã và chỉ uống phần nước cho bé, để dễ uống mẹ có thể cho thêm một chút đường vào nước cốt.

Các mẹ có thể cho trẻ uống một ly nước ép rau má như một bữa phụ, uống 2-3 lần / tuần để khắc phục tình trạng táo bón. Ngoài cách dùng nước ép đậu hũ để chữa táo bón cho trẻ 2 tuổi, mẹ cũng có thể bổ sung loại rau này vào bữa ăn của bé.

Sử dụng rau mồng tơi

hứa nhiều chất xơ và chất nhầy nên trị táo bón rất hiệu quả. Đồng thời, loại rau này còn thanh nhiệt cho cơ thể của bé. Vì vậy, để cải thiện tình trạng táo bón của trẻ, mẹ có thể bổ sung rau mồng tơi vào bữa ăn cho bé như canh cua, cháo tôm nấu mồng tơi,…

Ngoài cách chữa táo bón ở trẻ 2 tuổi bằng cách bổ sung loại rau này vào bữa ăn, mẹ cũng có thể dùng thân cây diếp cá đắp vào hậu môn:

  • Sơ chế một phần rau muống ngâm nước muối loãng 5 phút, sau đó rửa lại bằng nước sôi để nguội. 
  • Lột bỏ vỏ của cuống để loại bỏ chất nhờn bên trong.
  • Dùng cọng rau này đắp vào hậu môn của bé khoảng 1cm, sau đó ngoáy đều 3-4 lần / ngày.

Trong quá trình này, các bà mẹ tương lai nên thao tác nhẹ nhàng để tránh làm trầy xước vùng da hậu môn của trẻ, đồng thời vệ sinh sạch sẽ để tránh nhiễm trùng.

Cho trẻ uống nước chanh

Chanh chứa nhiều vitamin C và các axit tự nhiên. Vì vậy, chanh giúp tiêu hóa thức ăn và giảm chứng khó tiêu, táo bón của trẻ. Ngoài ra, loại quả này còn có thể giúp bé tăng cường khả năng miễn dịch. Vì vậy, để khắc phục tình trạng táo bón cho trẻ, mẹ có thể dùng chanh để pha nước uống hoặc làm gia vị trong các bữa ăn. Cách chữa táo bón cho trẻ 2 tuổi bằng chanh rất đơn giản và hiệu quả..

Nấu cháo vừng đen

Vừng chứa nhiều protein, choline, methionine,… giúp trẻ phát triển tốt. Đồng thời, hạt mè đen còn có tác dụng nhuận tràng, dưỡng gan, trị táo bón hiệu quả. Vì vậy, mẹ có thể dùng vừng này nấu cháo cho trẻ ăn để cải thiện tình trạng táo bón. Tiến hành như sau:

  • Hạt mè đen rửa sạch và lau khô.
  • Rang mè cho thơm, sau đó đem giã nhuyễn.
  • Cho mè đã giã nhuyễn vào cháo.

Dùng mật ong

Mật ong có tác dụng kích thích tiêu hóa và giảm axit trong dạ dày. Vì vậy, các mẹ có thể trị táo bón cho trẻ 2 tuổi bằng nước đậu đen pha mật ong. Tiến hành như sau:

  • Chuẩn bị 50gam đậu đen và 25ml mật ong.
  • Rửa sạch và hầm đậu đen với 200 ml nước.
  • Khi đậu chín, các mẹ cho mật ong đã chuẩn bị vào khuấy đều.

Nước đậu đen với mật ong có hương vị thơm ngon nên rất dễ uống. Mẹ uống ngày 2 lần cho bé. Nếu mẹ duy trì uống nước cho trẻ thì tình trạng táo bón của trẻ có thể được khắc phục.

 Ngoài những cách trên, theo dân gian còn có thể dùng mật ong bôi lên vùng da hậu môn của trẻ. Phương pháp chữa bệnh này được nhiều người áp dụng và cho kết quả rất tốt.

Nếu trẻ 2 tuổi áp dụng phương pháp điều trị táo bón nêu trên mà tình trạng khó đi tiêu vẫn không được cải thiện. Cha mẹ hãy nhanh chóng đưa trẻ đến gặp bác sĩ để được thăm khám và có biện pháp xử lý kịp thời, tránh những hậu quả đáng tiếc..

Khi phát hiện bé có dấu hiệu bị táo bón, mẹ nên thực hiện các biện pháp khắc phục tình trạng càng sớm càng tốt. Mẹ có thể áp dụng cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi vừa được Mixter chia sẻ trên đây để giúp bé bớt đau trong mỗi lần đi cầu. Đồng thời, chế độ ăn nhiều chất xơ, uống đủ nước và vận động hợp lý sẽ giúp bé cải thiện tình trạng táo bón.

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Email: eurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

Bổ sung chất xơ đúng cách cho bé

Tuy không thể trực tiếp tạo ra năng lượng như đạm, tinh bột và chất béo nhưng chất xơ vẫn rất cần thiết để xây dựng một cơ thể khỏe mạnh. Ăn đủ chất xơ là điều kiện quan trọng giúp ổn định hệ tiêu hóa, chống táo bón. Đồng thời, dưỡng chất này còn giúp tăng sức đề kháng và giảm nguy cơ nhiễm trùng. Về lâu dài, bổ sung đủ chất xơ còn có khả năng ngăn ngừa các bệnh mãn tính, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, bệnh tim và một số loại ung thư.

Ngày nay, hầu hết các bà mẹ đều nhận thức được tầm quan trọng của chất xơ đối với cơ thể của trẻ. Nhưng nhiều trẻ sợ ăn rau, ghét hoa quả nên việc bổ sung dưỡng chất này cho trẻ không hề đơn giản.

Nhu cầu chất xơ hàng ngày của trẻ được tính theo công thức sau: 5 gam + tuổi của trẻ. Do đó, trẻ năm tuổi cần 10 gam mỗi ngày và trẻ tám tuổi cần 13 gam mỗi ngày … Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp mẹ bổ sung chất xơ cho con:

  1. Ăn trái cây đúng cách

Nhiều mẹ chủ động cho con ăn hoa quả mà chỉ ép con uống nước. Điều này vô tình khiến lượng chất xơ đi vào cơ thể của trẻ rất ít, vì phần lớn chất dinh dưỡng này có trong thịt của các loại rau, củ, quả.

Vì vậy, khi cho trẻ ăn trái cây, cha mẹ nên cho trẻ uống nước và trái cây cùng một lúc. Nếu bé còn quá nhỏ, mẹ có thể cắt thành từng lát cho bé nhai, điều này cũng giúp ích cho quá trình phát triển răng của bé. Đồng thời, vỏ của mẹ chứa rất nhiều loại quả bổ dưỡng, đặc biệt là táo, mẹ nên rửa sạch quả, ngâm qua nước muối vô trùng rồi cho bé ăn cả vỏ. Các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng, trẻ ăn bao nhiêu trái cây mỗi ngày không quan trọng mà chính là lượng chất xơ và vitamin có trong trái cây sẽ được hấp thụ vào cơ thể của trẻ. Vì vậy, mẹ không nên ép trẻ ăn quá nhiều mà nên cho trẻ ăn một cách hợp lý để tận dụng hết chất xơ trong trái cây trẻ ăn.

  1. Thêm nhiều ngũ cốc hơn

Trong đậu, khoai tây và ngô chứa nhiều chất xơ. Mẹ có thể bổ sung các loại ngũ cốc này cho trẻ 2-3 lần / tuần vừa giúp bé đổi vị vừa bổ sung chất xơ cho bé. Đối với những trẻ quá lười ăn rau, củ, quả… thì mẹ có thể cho trẻ dùng gạo lứt thay cho gạo tẻ. Bởi nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, gạo lứt không chỉ giàu chất dinh dưỡng mà còn chứa nhiều chất xơ.

  1. Không chế biến rau quá kỹ

Nếu mẹ thực hiện tốt, không chỉ vitamin mà cả hàm lượng chất xơ trong rau củ cũng bị giảm, thậm chí là giảm hẳn. Khi nấu cháo, bột cho bé, mẹ nên cho rau vào đun cùng khoảng 5 phút thì tắt bếp. Điều này không chỉ giúp bé ăn rau mà không bị ngấy mà còn duy trì hàm lượng chất xơ trong khẩu phần ăn.

  1. Ăn sữa chua mỗi ngày

 

Không chỉ giàu canxi, chất béo …, trong 100gr hộp sữa chua còn chứa 1,1 gam chất xơ hòa tan. Vì vậy, mẹ phải cho bé ăn 2 hộp sữa chua mỗi ngày là mẹ bổ sung thêm cho bé 2 gam chất xơ. Con số này tuy không quá lớn nhưng cũng giúp nâng cao lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho bé.

 Giàu chất xơ và vitamin (vitamin A, vitamin D3, vitamin B2 và vitamin B12 có trong hộp sữa chua 100g) và bổ sung men vi sinh, sữa chua có thể giúp bé tiêu hóa tốt, chống táo bón, cải thiện khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Đồng thời, hàm lượng canxi cao trong sản phẩm sữa này còn giúp bé phát triển chiều cao và hệ xương tốt hơn.

  1. Chọn thực phẩm bổ sung giàu chất xơ

“Bổ sung” chất dinh dưỡng nên khi mua các loại thực phẩm bổ sung cho con như sữa công thức, bột ăn dặm, bánh ăn dặm…, nhiều bà mẹ chỉ chọn những thực phẩm có hàm lượng đạm, chất béo cao mà quên mất vai trò quan trọng của chúng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, tình trạng mất cân đối dinh dưỡng nói chung và thừa đạm – đặc biệt là thiếu chất xơ có thể khiến cơ thể bé nóng trong, táo bón và khó hấp thu hết chất dinh dưỡng. Vì vậy, dù có chứa nhiều đạm nhưng bé khó tiêu hóa để cao lớn và khỏe mạnh.

Lời khuyên dành cho các mẹ là nên học cách đọc nhãn khi chọn thực phẩm bổ sung, đồng thời chọn những thực phẩm giàu chất xơ dễ tiêu hóa cho bé. Có như vậy, trẻ mới sinh mới có thể hấp thu tốt và phát triển toàn diện, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể..

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Email: eurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

Bổ sung chất xơ như thế nào hiệu quả đối với trẻ ?

Hỏi: Con tôi 4 tuổi, từ nhỏ cháu rất hay bị táo bón. Tôi đã chú ý cho cháu ăn nhiều rau xanh và hoa quả trong khi ăn nhưng tình trạng bệnh của cháu không mấy cải thiện. Vậy có cách nào giúp con tôi cải thiện tình trạng táo bón này không?

Đáp:

Hiện nay, tình trạng táo bón diễn ra phổ biến ở trẻ em. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Phình đại tràng bẩm sinh, dị dạng đường tiêu hóa và các nguyên nhân bệnh lý khác có thể trực tiếp gây ra triệu chứng táo bón. Ngoài ra, nguyên nhân sâu xa của táo bón có thể là do trẻ quen uống ít nước, ăn nhiều đạm, ăn ít chất xơ (rau, trái cây) hoặc trẻ lười vận động, không đi tiêu đúng giờ mỗi ngày. Ngoài ra, việc trẻ thường xuyên phải sử dụng thuốc kháng sinh cũng dẫn đến tình trạng táo bón. Thuốc kháng sinh không những không tiêu diệt được vi khuẩn có hại mà còn tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi, gây suy dinh dưỡng đường ruột và lâu dần dẫn đến táo bón.

Tuy nhiên, 95% trẻ bị táo bón hiện nay là do ăn uống không đủ chất, trong đó thiếu chất xơ trong khẩu phần là quan trọng nhất.. 

Trước tiên, bạn cần hiểu chất xơ và vai trò của nó đối với chứng táo bón. Có hai loại chất xơ: chất xơ thô (không hòa tan) và chất xơ mịn (hòa tan). Hai loại chất xơ này thường có mặt trong các loại thực phẩm bổ sung chất xơ, nhưng chúng có vai trò khác nhau trong việc giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Chất xơ không hòa tan có nhiều trong rau quả sấy khô, ngũ cốc nguyên hạt, các loại hạt, trái cây và rau xanh (đặc biệt ở hạt, vỏ, thân và thân cây). Chất xơ hòa tan có trong các loại rau có nhớt như khoai tây, bắp cải, rau mồng tơi, rau đay.

Trong y học, chất xơ hòa tan thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa táo bón. Vì khi vào đường ruột, chất xơ sẽ hút nước và nở ra, từ đó làm tăng thể tích và làm mềm phân. Ngoài ra còn có tác dụng kích thích thành ruột, tăng nhu động ruột, tăng co bóp để đại tiện. Điều này sẽ giúp trẻ đi ngoài một cách đều đặn, từ đó giúp cơ thể trẻ thải chất độc ra ngoài thường xuyên và tránh tình trạng hấp thụ chất độc trong phân vào máu. Đặc biệt, khi cơ thể con người hấp thụ nước, các chất xơ hòa tan sẽ tạo thành gel. Chất gel này làm chậm quá trình tiêu hóa, vì vậy nó có thể hấp thụ hoàn toàn thức ăn. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong đường ruột, là chất bổ sung tốt để phân hủy, hấp thụ thức ăn và đào thải các chất dư thừa.

Theo như được biết, có thể việc bổ sung chất xơ cho trẻ từ thức ăn là không đủ để chống táo bón. Ngoài ra, khi bị táo bón trẻ thường bị đầy hơi, chướng bụng, biếng ăn. Vì vậy, cha mẹ khó có thể ép cho trẻ ăn nhiều chất xơ từ rau củ quả để đạt được hiệu quả này. Trong trường hợp này, ngoài việc tăng cường ăn các thực phẩm giàu chất xơ, nên cho trẻ ăn thêm các sản phẩm có chất xơ tự nhiên, chúng dễ dàng kết hợp với các loại chất xơ phổ biến hiện nay (như inulin và FOS)..

Đây là hai loại chất xơ hòa tan được sử dụng phổ biến nhất trong thực phẩm bổ sung chất xơ cho trẻ để ngăn ngừa táo bón. Hai thành phần này không được tiêu hóa ở dạ dày và ruột non, không được nuôi dưỡng bằng vi khuẩn có lợi, từ đó giúp trẻ cải thiện tốt hơn hệ vi khuẩn đường ruột.

Ngoài ra, inulin và FOS giúp tăng nhu động ruột, tăng nhu động ruột, giúp trẻ đi ngoài tốt hơn, giúp trẻ không bị táo bón khi thiếu chất xơ trong khẩu phần ăn. Ngoài ra, khi trẻ bị táo bón lâu ngày, có một số phương pháp bạn có thể áp dụng để giúp trẻ đi đại tiện.

Không cho trẻ ăn quá nhiều đạm: Nh

iều bà mẹ cho rằng nên cho trẻ ăn nhiều thịt, cá. Nhưng thực tế, những thực phẩm giàu đạm này lại khiến trẻ khó tiêu hóa, nhất là đối với những trẻ hay bị táo bón. Vì vậy, mẹ chỉ nên cho trẻ ăn đạm phù hợp với độ tuổi và nhu cầu phát triển của trẻ.

Cho trẻ uống đủ nước: Mất nước là một trong những nguyên nhân quan trọng khiến trẻ bị táo bón. Do đó, đảm bảo cung cấp đủ chất lỏng cho trẻ hàng ngày có thể giúp hạn chế táo bón. Hoặc khi mẹ nhận thấy trẻ có biểu hiện khó đại tiện, đi tiêu ít trong ngày thì mẹ hãy cho trẻ uống nhiều nước.

Massage bụng cho trẻ em: Massage bụng cho trẻ em mang lại nhiều lợi ích, ngoài việc giúp cơ thể trẻ cường tráng, sảng khoái còn có vai trò rất lớn trong việc chống táo bón, kích thích tuần hoàn và tiêu hóa của trẻ..

Bạn chỉ cần cho trẻ nằm sấp để giúp dạ dày giãn nở, kích thích trẻ đại tiện tốt hơn. Sau đó, nhẹ nhàng vuốt ve trẻ bằng cả hai tay từ đầu đến cuối. Lặp lại động tác này 20 lần.

Tiếp theo, mẹ bế trẻ nằm trên một tấm nệm cứng và phẳng. Mẹ xoa bụng cho trẻ bằng cách xoa nhẹ từ phải qua trái có thể giúp trẻ giảm đau bụng và chống đầy hơi, tăng nhu động ruột.

Cuối cùng, dùng tay xoa nhẹ quanh rốn. Đặt ngón trỏ và ngón giữa của mẹ bên cạnh rốn của trẻ, nhẹ nhàng xoay vòng tròn và tiếp tục ấn, nhưng nhẹ hơn một chút, nhẹ nhàng trượt các ngón tay quanh rốn, sau đó lặp lại. Dành 10-15 phút mỗi ngày để massage cho bé mẹ sẽ bất ngờ vì hiệu quả chống táo bón của phương pháp này.

Cùng với Mixter FOS giúp bé cải thiện táo bón hằng ngày

Bên cạnh đó, cha mẹ cũng có thể điều trị táo bón cho bé kết hợp sử dụng sản phẩm MIXTER FOS của chúng tôi.

Với thành phần nguyên liệu 100% đến từ thiên nhiên bao gồm 2 dạng chất xơ hòa tan là FOS và inulin thì còn có các loại rau như rau má và rau diếp cá sẽ mang lại cho bé nguồn dinh dưỡng cần thiết.

Bên cạnh đó, dạng bào chế dạng thạch cực kỳ dễ dùng cũng sẽ giúp cho mẹ nâng cao được tính hiệu quả trong hỗ trợ điều trị chữa táo bón cho trẻ.

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

Địa chỉ :Số 5 -G19, Tập thể Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 0967936685 – 0977556819
Nhà máy: Khu Công Nghiệp Nguyên Khê – Đông Anh – Hà Nội
VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA
VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

Fanpage: https://www.facebook.com/mixterofficial

Bé kén ăn rau, làm sao để bổ sung chất xơ?

Chất xơ giúp ruột non của bé được nghỉ ngơi thường xuyên. Tuy nhiên, thực phẩm có nhiều chất xơ không phải là thực phẩm tốt nhất trên bàn ăn nên hầu hết trẻ thường ghét chúng, khiến trẻ không hấp thụ đủ chất xơ cho cơ thể mỗi ngày.

Cha mẹ có thể giúp tăng hàm lượng chất xơ trong khẩu phần ăn của bé bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ. Kiểm tra bài viết này để tìm hiểu thêm về chất xơ nhé .

Những khuyến cáo về chất xơ

Lượng chất xơ mà bé cần tùy thuộc vào độ tuổi. Trẻ mới biết đi từ 1 đến 3 tuổi cần khoảng 19 gam mỗi ngày. Trẻ em từ 4 đến 8 tuổi cần 25 gam mỗi ngày. Trong độ tuổi từ 9 đến 13, các bé gái cần 26 gam chất xơ mỗi ngày, trong khi các bé trai cần 31 gam chất xơ mỗi ngày. Trẻ em cần được bổ sung chất xơ từ nhiều nguồn khác nhau để đảm bảo rằng chúng có được chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan thường có trong trái cây, đậu và yến mạch, trong khi chất xơ không hòa tan chủ yếu có trong ngũ cốc nguyên hạt và rau quả..

Thực phẩm giàu chất xơ

Khuyến khích con bạn ăn thực phẩm giàu chất xơ tự nhiên vì chúng có thể cung cấp cho trẻ lượng chất xơ chính xác. Cố gắng giới thiệu nhiều loại trái cây và rau quả cho trẻ để trẻ có thể tìm được món mà trẻ thích. Bạn nên cho trẻ ăn trái cây hoàn thay vì cho trẻ uống nước trái cây. Khuyến khích con bạn ăn cùi trái cây có nhiều chất xơ và chất xơ. Chọn ngũ cốc giàu chất xơ cho bữa sáng.

Con bạn có thể quan tâm đến một số loại ngũ cốc, bao gồm ngũ cốc ăn sáng ngũ cốc phổ biến ở Hoa Kỳ. Granola có nhiều chất xơ và thường có nhiều yến mạch, đậu phộng (lạc), mật ong và một lượng nhỏ gạo. Granola luôn là món ăn khoái khẩu của trẻ em..

Lén thêm chất xơ vào khẩu phần ăn hằng ngày của bé

Nếu trẻ có sức đề kháng cao với thức ăn giàu chất xơ tự nhiên, bạn có thể bổ sung các chất xơ khác vào bữa ăn hàng ngày của trẻ. Thêm bột hạt lanh vào ngũ cốc, sữa chua hoặc thêm vào bánh ngọt, bánh nướng xốp hoặc bột yến mạch. Bạn cũng có thể thêm một số loại đậu vào súp, salad và món hầm.

 Bạn có thể thêm một số thành phần bí mật vào thức ăn cho bé để phù hợp hơn với khẩu vị của bé. Ví dụ, bạn có thể trộn một ít granola vào sữa chua. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp với một số thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, táo, táo, chuối, lê, mâm xôi, đậu, hạnh nhân, …

 

Một số điều bạn nên lưu ý

Bạn không nên đột ngột tăng lượng chất xơ trong khẩu phần ăn của trẻ, vì lượng chất xơ tăng nhanh có thể gây khó tiêu, tiêu chảy. Thay vào đó, hãy bổ sung chất xơ dần dần trong một vài tuần để hệ tiêu hóa của gia đình và trẻ có thể thích nghi với chất xơ.

Qua bài viết này, bạn đã biết cách bổ sung nhiều chất xơ vào khẩu phần ăn của trẻ rồi phải không? Mong rằng con bạn sẽ dần quen với thói quen ăn uống tốt và phát triển thói quen ăn uống lành mạnh

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Email: eurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

Khi bé bị táo bón có nên sử dụng thuốc thụt hậu môn?

Theo các chuyên gia, chỉ nên dùng biện pháp thụt tháo cho trẻ sơ sinh khi các biện pháp khác không hiệu quả, vì phương pháp này có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Ở người lớn và trẻ em, táo bón là bệnh thường gặp. Thông thường, đối với những trường hợp nhẹ, các bác sĩ vẫn khuyến cáo cha mẹ hạn chế cho bé điều trị bằng thuốc, nên thay đổi thói quen ăn uống cho bé. Tuy nhiên, nếu bé đã nhiều ngày không đại tiện được thì thụt hậu môn là giải pháp tạm thời được nhiều cha mẹ cân nhắc. Sử dụng thuốc xổ cho con tôi có an toàn không và tôi nên sử dụng như thế nào? Những câu hỏi này sẽ được giải đáp trong bài chia sẻ của Mixter sau đây .

Sử dụng thuốc thụt hậu môn cho con tôi có an toàn không?

Theo các chuyên gia, việc thụt hậu môn cho bé khá an toàn. Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng phương pháp này khi các phương pháp khác chưa cho thấy hiệu quả tích cực, vẫn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng. Vì việc sử dụng các loại thuốc thụt cho trẻ sơ sinh có thể gây ra các vấn đề sau:

  • Do hậu môn của trẻ còn nhỏ nên sẽ gây cảm giác đau rát và tổn thương thành hậu môn.
  • Phản xạ đại tiện tự nhiên biến mất
  • Chảy máu hậu môn
  • Lệ thuộc thuốc

Thông thường, đối với trường hợp táo bón mãn tính, bác sĩ có thể kê đơn thuốc xổ phù hợp cho bé. Ngoài ra, bác sĩ sẽ giải thích rõ ràng về khoảng cách giữa các vết lõm và phương pháp thực hiện..

Thuốc thụt hậu môn hoạt động như thế nào?

Thuốc thụt hậu môn là một loại thuốc nhuận tràng, được bào chế dưới dạng gel hoặc dung dịch, với công dụng làm mềm phân để phân dễ dàng đào thải ra ngoài mà không gây đau rát, tổn thương hậu môn. Đối với trẻ nhỏ, có 3 loại thuốc thụt hậu môn thường được sử dụng, đó là dầu khoáng (như dầu parafin), muối và phốt phát. Đối với các loại thuốc có chứa phốt phát, bạn cần hết sức thận trọng về liều lượng, nếu không có thể gây hại cho thai nhi..

Cách thụt hậu môn cho bé

Thuốc thụt hậu môn thường có tác dụng nhanh chóng, chỉ trong vài phút là bé có thể tống phân ra ngoài cơ thể. Để thụt tháo cho bé, bạn cần chuẩn bị những vật dụng sau:

  • Một chai thuốc thụt
  • một ít nước ấm
  • găng tay không có hóa chất

Cách làm:

Bước 1: Cho trẻ nằm nghiêng bên trái, co đầu gối, hai tay thả lỏng hoặc khuỵu xuống. Hạ thấp đầu và ngực của trẻ sao cho cánh tay trái ép sang trái ở tư thế thoải mái nhất.

Bước 2: Mở nắp hộp thuốc, đưa thuốc vào trực tràng qua hậu môn, bóp mạnh hộp thuốc để tạo lực hấp thụ hoàn toàn thuốc vào cơ thể.

Bước 3: Khi thuốc đã vào trực tràng của bé, bạn rút ống ra khỏi hậu môn và dùng tay bóp nhẹ vào hậu môn để thuốc không bị trào ra ngoài. Đặt em bé của bạn vào đúng vị trí cho đến khi bạn cần “ị” (thường là 2-5 phút sau khi bơm).

Bước 4: Sau khi bé “ị” xong, mẹ hãy lau sạch cơ thể cho bé bằng nước ấm.

.

Những lưu ý khi thụt hậu môn cho bé

Thận trọng khi thụt hậu môn cho trẻ sơ sinh Trước khi thực hiện thụt hậu môn cho bé, mẹ cần lưu ý những điểm sau:

  • Đối với trẻ em, việc đổ đầy chất lỏng vào ruột có thể gây khó chịu. Bé thậm chí muốn đi vệ sinh ngay lập tức. Nếu rơi vào trường hợp này, mẹ hãy dỗ dành bé, cho bé hít thở sâu để giảm bớt căng thẳng và trì hoãn thời gian “đi tiêu” trong vài phút.
  • Khi đưa ống thụt vào trực tràng của bé, bạn có thể đổ thêm dầu bôi trơn vào đầu ống để đưa vào dễ dàng hơn. Nếu vẫn không vào được, mẹ đừng dùng sức quá mạnh, vì như vậy sẽ làm rách mô hậu môn, dễ gây đau cho bé. Khi uống thuốc, mẹ hãy giúp bé cảm thấy thoải mái, điều này sẽ giúp bạn đưa thuốc vào dễ dàng hơn.
  • Thuốc thụt thường được kê cho bé trên 2 tuổi, với bé dưới 2 tuổi chỉ nên dùng khi có yêu cầu của bác sĩ và tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn..
  • Đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng, bạn cần theo dõi cẩn thận các triệu chứng táo bón của trẻ. Nếu bé “đại tiện” dưới 3 lần / tuần nhưng vẫn đi ngoài tốt, bú mẹ tốt, phân không cứng thì không cần can thiệp bằng thuốc xổ hay các loại thuốc nhuận tràng khác.
  • Mặc dù thụt tháo có thể giúp giảm táo bón, bạn nên tránh làm như vậy quá thường xuyên vì có thể dễ khiến bé phụ thuộc vào thuốc. Không những vậy, thụt hậu môn thường xuyên còn khiến hậu môn dễ bị kích ứng và làm tổn thương các mô.
  • Nếu tình trạng táo bón của bé đi kèm với các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa hoặc đau đớn, vui lòng đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức để ngăn chặn các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn..

Giải pháp điều trị táo bón cho bé không dùng thuốc

 

Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, hình thành thói quen đi vệ sinh vào một giờ cụ thể, tăng cường vận động, uống nhiều nước là những nguyên tắc vàng giúp bé giảm táo bón. Mẹ cũng cần lưu ý nên cho bé ăn thêm sữa chua, các loại rau có nhiều chất xơ như rau mồng tơi, mồng tơi, rau lang, rau mồng tơi, rau đay… và các loại thuốc nhuận tràng như khoai lang, chuối, thanh long, cam. ..giúp trẻ Đi chơi dễ dàng hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm các bài thuốc dân gian làm trẻ sơ sinh bị táo bón như:

  • Vì mật ong có tính nóng sẽ kích thích bé đi ngoài dễ dàng nên mẹ hãy thoa mật ong lên hậu môn của bé.
  • Dùng tăm bông sạch nhúng mật ong lau nhẹ hậu môn cho bé (sâu khoảng 1 cm), làm vài lần trước khi bé đi được.
  • Dùng măng rửa sạch, bỏ vỏ, ngâm mật ong rồi đặt nhẹ vào hậu môn của trẻ (khoảng 1 cm) để kích thích trẻ đi ngoài.

Thuốc thụt hậu môn an toàn nhưng bạn chỉ nên dùng thuốc thụt hậu môn nếu các biện pháp khác không hiệu quả và đã được sự cho phép của bác sĩ. Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc thụt tháo cho bé, đừng ngần ngại hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc yêu cầu bác sĩ làm mẫu.

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Email: eurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

Cha mẹ cần làm gì khi thấy con bị táo bón

Mẹ pha loãng sữa hơn bình thường một chút, có thể thêm một thìa nước trái cây (cam, quýt…) vào ly sữa, hoặc dùng nước cháo để pha sữa cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên.

Bác sĩ Lê Thị Hải của Viện Dinh dưỡng cho rằng ở trẻ dưới 2 tuổi bú sữa mẹ, nguyên nhân chính dẫn đến táo bón là do sai lầm trong chế độ ăn. Trẻ ăn không đủ chất hàng ngày, ăn sữa bò dễ bị táo bón hơn sữa mẹ. Mẹ bị táo bón cho bú con cũng dễ bị táo bón. Trẻ uống ít nước, ăn ít trái cây và rau quả. Ngoài ra, có thể do giảm trương lực ruột trong bệnh còi xương, thiếu máu, suy dinh dưỡng và tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa: dị tật bẩm sinh, nứt hậu môn, trĩ …

Đối với những bé lớn , có lẽ vì sợ bẩn và thối nên chúng không dám ra ngoài. Trẻ mẫu giáo sợ cô giáo không dám xin phép đi ngoài, các cháu chưa được tập thói quen đi đại tiện đúng giờ. Chế độ ăn uống cũng có thể gây táo bón: uống ít nước, lười ăn trái cây và rau quả hoặc dùng thuốc kháng sinh, thuốc ho có chứa codeine.

Cách xử trí

Nếu bé bị táo bón, cha mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn:

-Cho trẻ ăn đủ số lượng hàng ngày.

-Cho trẻ uống nhiều nước trong ngày.

– Cho trẻ ăn nhiều rau xanh, hoa quả, chú ý chọn những loại rau có tác dụng nhuận tràng như rau lang, mồng tơi, rau dền, củ khoai lang. Bột, cháo khi nấu phải băm nhỏ để trẻ có thể ăn được cả cái. Cha mẹ có thể cho trẻ ăn các loại trái cây như chuối, đu đủ, bưởi, cam, quýt, thanh long… Khi trẻ bị táo bón không nên cho trẻ ăn cà rốt, hồng xiêm, táo.

 Cha mẹ cần làm gì khi thấy con bị táo bón

-Có thể dùng nước cốt khoai lang sống: gọt vỏ, rửa sạch, giã nát vắt lấy nước cho trẻ uống.

-Trẻ ăn sữa bò dễ bị táo bón: Mẹ chú ý pha sữa loãng hơn bình thường, có thể thêm một thìa nước trái cây (cam, quýt…) vào ly sữa hoặc cho bé uống nước lọc. Thích hợp cho trẻ em trên 4 tháng.

-Nếu mẹ bị táo bón mà muốn cho con bú thì phải điều trị táo bón: ăn nhiều rau củ quả và uống nhiều nước.

– Massage bụng trẻ 3-4 lần theo khung đại tràng từ phải qua trái vào khoảng giữa hai bữa ăn trong ngày để kích thích nhu động ruột. 

Đối với trẻ lớn:

-Xây dựng thói quen ăn nhiều rau trong bữa ăn: thái nhỏ nấu canh, luộc rau cho trẻ ăn trước. Trẻ mẫu giáo cần ăn 100-150 gam rau mỗi ngày; trẻ ăn cả múi trái cây như bưởi, cam, quýt, đu đủ, chuối tiêu, thanh long.

-Việc đại tiện đóng vai trò quan trọng, cha mẹ cần tập cho trẻ đi tiêu đúng giờ, chọn thời điểm thuận tiện nhất thay vì vội vàng nên thường chọn sau bữa ăn. Tránh để trẻ ngồi bô hoặc bồn cầu quá lâu.

-Điều trị suy dinh dưỡng, còi xương, thiếu máu (nếu có).

-Nếu các phương pháp trên không dùng được thì có thể dùng thuốc xổ, thuốc:

Buổi sáng, cho trẻ nhỏ 5-10 ml dầu parafin và 10-20 ml cho trẻ lớn.

Thụt tháo là biện pháp cuối cùng, đối với trẻ dưới 30 tuổi dùng 30-100 ml glycerin pha với nước ấm, trẻ trên 1 tuổi dùng 100-250 ml glycerin.

Khi nào trẻ cần đi khám:

Tình trạng táo bón kéo dài hơn một tuần, việc thay đổi chế độ ăn uống cũng không có tác dụng gì

Táo bón ảnh hưởng đến tiêu hóa: ăn kém, sút cân, suy dinh dưỡng và hay nôn trớ.

Xem thêm:Bé 2 tuổi bị táo bón

 

 

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Email: eurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

 

Con táo bón, cho ăn thật nhiều rau có phải là cách tốt nhất?

Táo bón là hiện tượng khó đi đại tiện, do phân bị lưu lại trong ruột quá lâu. Đối với sức khỏe của hệ tiêu hóa và trẻ nhỏ, việc trẻ bị táo bón thường xuyên có thể khiến trẻ biếng ăn, chậm lớn và giảm thể lực. Nguyên nhân chính dẫn đến táo bón là do trong khẩu phần ăn của bé thiếu nước và chất xơ.

Vì vậy, để chữa táo bón ở trẻ, ngoài việc bổ sung nước mỗi ngày và tăng lượng rau xanh cho bé, bố mẹ cũng nhớ bổ sung gấp đôi hàm lượng chất xơ cho trẻ thông qua các sản phẩm dinh dưỡng nhé!

Tầm quan trọng của chất xơ đối với tiêu hóa của trẻ

Tầm quan trọng của chất xơ đối với tiêu hóa của trẻ

Chất xơ rất có lợi cho hệ tiêu hóa, các loại rau củ phổ biến có hàm lượng chất xơ cao nên cho vào thực đơn của trẻ bao gồm lê, táo, cà rốt, chuối, bơ, củ cải, bông cải xanh và các loại hạt, quả hạch …

Ngày 8/9/2020, Bác sĩ Lê Bạch Mai Viện Dinh dưỡng, Bác sĩ Nguyễn Tiến Dũng Bệnh viện Bạch Mai Hà Nội và các chuyên gia công nghệ Nhật Bản đã tổ chức hội thảo về tầm quan trọng của chất xơ đối với hệ tiêu hóa của trẻ. Tại hội thảo, bác sĩ đã chỉ ra con số đáng báo động ở Việt Nam, cứ 100 trẻ nhập khoa tiêu hóa thì có gần 20 trẻ đến khám vì táo bón, và con số này đang tăng lên.

Người Việt Nam có xu hướng ăn nhiều thực phẩm có hàm lượng tinh bột cao, ít uống nước và ít ăn rau xanh. Đây là một thói quen không tốt, có thể dẫn đến một số bệnh không tốt cho sức khỏe ở người lớn như thừa cân béo phì, đối với trẻ nhỏ lại ảnh hưởng nghiêm trọng đến đường tiêu hóa.

Đối với trẻ từ 2-10 tuổi thường ít vận động, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, nhạy cảm với vị giác… sẽ khiến trẻ chỉ chọn và ăn một vài loại rau dễ ăn. Tuy nhiên, những thực phẩm khác có mùi vị khó ăn như rau hẹ lại chứa hàm lượng chất xơ đáng kinh ngạc, vì vậy cha mẹ nên cân nhắc bổ sung những thực phẩm này vào chế độ ăn của trẻ.

Cha mẹ có thể bổ sung các chất xơ hòa tan hỗ trợ giảm táo bón: FOS (Chất xơ hòa tan) có tác dụng ổn định lượng đường trong máu, phòng ngừa xơ vữa động mạch, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và Inulin là nguồn thức ăn cho hệ vi khuẩn đường ruột, giúp sinh sản, phân chia và thực hiện chức năng tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, tránh tình trạng táo bón.

Xem thêm: Trẻ 3 tuổi bị táo bón

TPBVSK MIXTER FOS- Hỗ trợ giảm táo bón ở trẻ nhỏ

MIXTER FOS là sự kết hợp của chất xơ hòa tan InulinFOS, khi đưa vào đường tiêu hóa sẽ hấp thụ nước, trương nở tạo thành hệ thống gel nhớt, giúp làm mềm và tăng khối lượng phân, đồng thời kích thích nhu động ruột để dễ dàng đẩy phân ra ngoài.

MIXTER FOS Hương Trái Cây – Dành Cho Trẻ Ẻm Cần Bổ Sung Chất Xơ, Giảm Táo Bón. Sản phẩm có tác dụng:

  •         Hỗ trợ giúp bổ sung chất sơ cho cơ thể
  •         Hỗ trợ giảm táo bón

 

 

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Email: eurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

(*) Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

(*) Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

 

Táo bón kéo dài, triệu chứng phổ biến ở trẻ em

Ở trẻ em, táo bón là một bệnh thường gặp và có thể gây ra bệnh trĩ, tắc ruột, phình đại tràng và nhiều bệnh khác, đặc biệt là trẻ có chế độ ăn được thay đổi từ thức ăn lỏng sang thức ăn đặc hay trẻ đang tập ăn dặm. Ở giai đoạn này, 90% trẻ bị táo bón dai dẳng khiến trẻ đầy bụng, khó tiêu, đau rát, chán ăn, làm trẻ suy dinh dưỡng.

Nguyên nhân gây ra táo bón

Có nhiều yếu tố gây ra tình trạng táo bón trẻ em như:

 -Trẻ không chịu đi đại tiện, trẻ sợ hãi vì đau đớn khi đại tiện do khối lượng lớn phân trong đại tràng

-Thay đổi thói quen ăn uống.Bổ sung không đủ trái cây, rau , chất lỏng trong chế độ ăn có thể gây táo bón và chứng này thường xảy ra ở trẻ mới chuyển từ chế độ ăn hoàn toàn bằng sữa mẹ sang chế độ ăn dặm.

-Thay đổi thói quen, chẳng hạn như đi du lịch, thời tiết nóng bức hoặc căng thẳng, thời gian mới đến trường …

-Một số loại thuốc tây và thuốc kháng sinh có thể gây rối loạn hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh của trẻ.

– Dị ứng sữa bò, tiêu dùng nhiều sản phẩm từ sữa hoặc sữa công thức.

– Yếu tố di truyền hoặc sống trong gia đình có người bị táo bón.

Các triệu chứng táo bón:

– Đi đại tiện ít hơn 3 lần một tuần

– Phân rắn, khó đẩy phân ra ngoài

– Phân có đường kính lớn

– Đau khi đi đại tiện

– Đau bụng nhiều

– Có vết máu trên bề mặt phân

– Trẻ bắt chéo chân, siết chặt mông, vặn vẹo cơ thể hoặc vẻ mặt tỏ vẻ khó chịu khi cố gắng không đi đại tiện.

Cha mẹ cần đặc biệt lưu ý nếu tình trạng táo bón của trẻ kéo dài hơn hai tuần hoặc kèm theo các triệu chứng sau : sốt, nôn, có máu trong phân, chướng bụng, sụt cân, nứt hậu môn, sa trực tràng.

 

Cải thiện hoàn toàn táo bón bằng chất xơ hoà tan kết hợp lợi khuẩn

Chất xơ đóng một vai trò rất quan trọng trong việc giảm táo bón, làm cho phân mềm, hình thành khuôn mẫu và giúp bạn dễ dàng đi vệ sinh thường xuyên. Tuy nhiên, nhiều trẻ thường xuyên ăn rau xanh, hoa quả… nhưng do quen dùng kháng sinh hoặc một số loại thuốc điều trị dài ngày, hệ vi khuẩn đường ruột bị mất cân bằng nên vẫn bị táo bón. Hoặc không thể hấp thụ chất xơ hòa tan do hệ vi sinh đường ruột bị yếu bẩm sinh

Trong rau xanh có 2 loại chất xơ:

-Các chất xơ không hòa tan sẽ tích tụ thành phân khiến phân trở nên lớn hơn, cứng và khó đi ngoài hơn.

-Các chất xơ hòa tan trong thực vật hòa vào nước và đi vào cơ thể người tạo thành chất gel giúp phân mềm và dễ trượt trong ruột.

Xem thêm:Trẻ 1 tuổi bị táo bón

Chất xơ hòa tan hỗ trợ giảm táo bón: FOS (Chất xơ hòa tan) có tác dụng ổn định lượng đường trong máu, phòng ngừa xơ vữa động mạch, giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và Inulin là nguồn thức ăn cho hệ vi khuẩn đường ruột, giúp sinh sản, phân chia và thực hiện chức năng tiêu hóa, kích thích nhu động ruột, tránh tình trạng táo bón.

MIXTER FOS là sự kết hợp của chất xơ hòa tan InulinFOS, khi đưa vào đường tiêu hóa sẽ hấp thụ nước, trương nở tạo thành hệ thống gel nhớt, giúp làm mềm và tăng khối lượng phân, đồng thời kích thích nhu động ruột để dễ dàng đẩy phân ra ngoài.

MIXTER FOS Hương Trái Cây – Dành Cho Trẻ Ẻm Cần Bổ Sung Chất Xơ, Giảm Táo Bón. Sản phẩm có tác dụng:

  •         Hỗ trợ giúp bổ sung chất sơ cho cơ thể
  •         Hỗ trợ giảm táo bón

 

 

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Email: eurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

(*) Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

(*) Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

 

Mẹ nên cho trẻ ăn gì để cải thiện tình trạng táo bón ?

Trẻ bị táo bón nên ăn gì là vấn đề mà hầu hết các bậc cha mẹ thường thắc mắc khi con mình bị táo bón. Tuy nhiên, nhiều bậc cha mẹ chưa hiểu hết về vấn đề này dẫn đến việc sử dụng sai phương pháp để điều trị khiến tình trạng bệnh của bé ngày càng nặng hơn. Vậy trẻ bị táo bón nên ăn gì và ăn như thế nào để trẻ hết khó chịu?

Khi bé bị táo bón mẹ nên cho bé ăn như thế nào?

Trẻ bị táo bón nên ăn gì, ăn như thế nào là tốt?

Khi băn khoăn không biết trẻ bị táo bón ăn gì, các mẹ có thể cho bé ăn một số thực phẩm sau:

Dưa hấu

Dưa hấu là loại quả dễ ăn, có màu sắc đẹp mắt nên được nhiều trẻ em yêu thích. Đặc biệt dưa hấu chứa nhiều nước, chất xơ và vitamin C giúp bổ sung nước và cho hệ tiêu hóa của bé hoạt động tốt hơn. Mẹ có thể cắt thành miếng nhỏ cho trẻ ăn, mẹ cũng có thể làm sinh tố dưa hấu cho bé uống mỗi ngày để chống táo bón hiệu quả.

Quả bơ rất giàu chất xơ, rất thích hợp cho trẻ bị táo bón. Đặc biệt, bơ có thể chế biến thành nhiều món ăn khác nhau nên mẹ có thể thoải mái cho bé ăn bơ theo nhiều cách. Một số món bơ được yêu thích như: sinh tố bơ, thạch bơ, bơ ngọt, kem bơ, …

 Quả bơ rất giàu chất xơ và vitamin có tác dụng giảm nhanh các triệu chứng khó chịu của bệnh táo bón

Vừng đen

Nếu mẹ nào muốn biết “trẻ bị táo bón nên ăn gì” thì hãy nghĩ ngay đến vừng đen? Đây là phương pháp điều trị táo bón tốt và có thể ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả. Các mẹ nên rang vừng đen xay nhuyễn rồi trộn với bột hoặc cháo cho bé ăn, chứng táo bón của bé sẽ biến mất.

Rau mồng tơi

Rau mồng tơi là món ăn trị táo bón ở trẻ em rất hiệu quả. Mẹ có thể nấu canh rau ,ồng tơi cho bé, hoặc nếu bé không ăn được mẹ có thể cho bé uống nước rau mồng tơi. Ngoài ra, mẹ cũng có thể chữa táo bón cho trẻ bằng rau mồng tơi thông qua các phương pháp sau:

– Lấy một cọng mồng tơi non, rửa sạch, tước bỏ lớp vỏ bên ngoài

-Nhẹ nhàng đưa ngọn mồng tơi đã lột vỏ vào hậu môn của bé và ngoáy đều 3-4 lần. Chú ý không đưa cọng mồng tơi vào quá sâu vào hậu môn của bé.

Bột sắn

Bột sắn dây có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và trị táo bón rất hiệu quả. Mẹ có thể nấu bột sắn và thêm một chút đường vào bữa ăn chiều cho bé ăn để điều trị và ngăn ngừa táo bón.

Bé bị táo bón không nên ăn những thực phẩm gì?

Ngoài những thực phẩm nên cho bé ăn thì nhiều mẹ cũng muốn biết bé bị táo bón không nên ăn gì. Khi bé bị táo bón, mẹ cần lưu ý hạn chế những thực phẩm sau:

Thịt đỏ

Thịt đỏ chứa nhiều đạm và chất béo, vì vậy hệ tiêu hóa sẽ mất nhiều thời gian hơn để xử lý nó. Thịt đỏ còn chứa nhiều sắt và protein khó tiêu hóa khiến tình trạng táo bón của bé trở nên trầm trọng hơn.

Bánh ngọt, đồ ngọt, đồ ăn có đường, đồ ăn nhanh

Xúc xích, thịt xông khói, hamburger, bánh mì, bánh quy và các loại bánh ngọt khác cũng là nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón. Vì vậy, khi trẻ bị táo bón, mẹ tuyệt đối không được cho trẻ sử dụng những thực phẩm này.

Kẹo và thức ăn nhanh là nguyên nhân gây táo bón ở trẻ em

Các loại rau, trái cây cứng

Hồng xiêm và ổi là hai loại trái cây mà trẻ bị táo bón phải tránh xa để tình trạng táo bón không nặng thêm. Ngoài ra, các loại rau già, cứng, xơ cũng có thể tạo ma sát với thành ruột khiến bé đi đại tiện khó khăn hơn.

Xem thêm: Trẻ 1 tuổi bị táo bón

TPBVSK MIXTER FOS – Hỗ trợ điều trị táo bón ở trẻ nhỏ

MIXTER FOS là sự kết hợp của chất xơ hòa tan Inulin và FOS, khi đưa vào đường tiêu hóa sẽ hấp thụ nước, trương nở tạo thành hệ thống gel nhớt, giúp làm mềm và tăng khối lượng phân, đồng thời kích thích nhu động ruột để dễ dàng đẩy phân ra ngoài.

MIXTER FOS Hương Trái Cây – Dành Cho Trẻ Ẻm Cần Bổ Sung Chất Xơ, Giảm Táo Bón. Sản phẩm có tác dụng:

  • Hỗ trợ giúp bổ sung chất sơ cho cơ thể
  • Hỗ trợ giảm táo bón

 

 

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Emaileurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

(*) Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
(*) Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng