Bé kén ăn rau, làm sao để bổ sung chất xơ?

Chất xơ giúp ruột non của bé được nghỉ ngơi thường xuyên. Tuy nhiên, thực phẩm có nhiều chất xơ không phải là thực phẩm tốt nhất trên bàn ăn nên hầu hết trẻ thường ghét chúng, khiến trẻ không hấp thụ đủ chất xơ cho cơ thể mỗi ngày.

Cha mẹ có thể giúp tăng hàm lượng chất xơ trong khẩu phần ăn của bé bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ. Kiểm tra bài viết này để tìm hiểu thêm về chất xơ nhé .

Những khuyến cáo về chất xơ

Lượng chất xơ mà bé cần tùy thuộc vào độ tuổi. Trẻ mới biết đi từ 1 đến 3 tuổi cần khoảng 19 gam mỗi ngày. Trẻ em từ 4 đến 8 tuổi cần 25 gam mỗi ngày. Trong độ tuổi từ 9 đến 13, các bé gái cần 26 gam chất xơ mỗi ngày, trong khi các bé trai cần 31 gam chất xơ mỗi ngày. Trẻ em cần được bổ sung chất xơ từ nhiều nguồn khác nhau để đảm bảo rằng chúng có được chất xơ hòa tan và không hòa tan. Chất xơ hòa tan thường có trong trái cây, đậu và yến mạch, trong khi chất xơ không hòa tan chủ yếu có trong ngũ cốc nguyên hạt và rau quả..

Thực phẩm giàu chất xơ

Khuyến khích con bạn ăn thực phẩm giàu chất xơ tự nhiên vì chúng có thể cung cấp cho trẻ lượng chất xơ chính xác. Cố gắng giới thiệu nhiều loại trái cây và rau quả cho trẻ để trẻ có thể tìm được món mà trẻ thích. Bạn nên cho trẻ ăn trái cây hoàn thay vì cho trẻ uống nước trái cây. Khuyến khích con bạn ăn cùi trái cây có nhiều chất xơ và chất xơ. Chọn ngũ cốc giàu chất xơ cho bữa sáng.

Con bạn có thể quan tâm đến một số loại ngũ cốc, bao gồm ngũ cốc ăn sáng ngũ cốc phổ biến ở Hoa Kỳ. Granola có nhiều chất xơ và thường có nhiều yến mạch, đậu phộng (lạc), mật ong và một lượng nhỏ gạo. Granola luôn là món ăn khoái khẩu của trẻ em..

Lén thêm chất xơ vào khẩu phần ăn hằng ngày của bé

Nếu trẻ có sức đề kháng cao với thức ăn giàu chất xơ tự nhiên, bạn có thể bổ sung các chất xơ khác vào bữa ăn hàng ngày của trẻ. Thêm bột hạt lanh vào ngũ cốc, sữa chua hoặc thêm vào bánh ngọt, bánh nướng xốp hoặc bột yến mạch. Bạn cũng có thể thêm một số loại đậu vào súp, salad và món hầm.

 Bạn có thể thêm một số thành phần bí mật vào thức ăn cho bé để phù hợp hơn với khẩu vị của bé. Ví dụ, bạn có thể trộn một ít granola vào sữa chua. Ngoài ra, bạn cũng có thể kết hợp với một số thực phẩm giàu chất xơ như ngũ cốc nguyên hạt, táo, táo, chuối, lê, mâm xôi, đậu, hạnh nhân, …

 

Một số điều bạn nên lưu ý

Bạn không nên đột ngột tăng lượng chất xơ trong khẩu phần ăn của trẻ, vì lượng chất xơ tăng nhanh có thể gây khó tiêu, tiêu chảy. Thay vào đó, hãy bổ sung chất xơ dần dần trong một vài tuần để hệ tiêu hóa của gia đình và trẻ có thể thích nghi với chất xơ.

Qua bài viết này, bạn đã biết cách bổ sung nhiều chất xơ vào khẩu phần ăn của trẻ rồi phải không? Mong rằng con bạn sẽ dần quen với thói quen ăn uống tốt và phát triển thói quen ăn uống lành mạnh

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Email: eurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

Khi bé bị táo bón có nên sử dụng thuốc thụt hậu môn?

Theo các chuyên gia, chỉ nên dùng biện pháp thụt tháo cho trẻ sơ sinh khi các biện pháp khác không hiệu quả, vì phương pháp này có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.

Ở người lớn và trẻ em, táo bón là bệnh thường gặp. Thông thường, đối với những trường hợp nhẹ, các bác sĩ vẫn khuyến cáo cha mẹ hạn chế cho bé điều trị bằng thuốc, nên thay đổi thói quen ăn uống cho bé. Tuy nhiên, nếu bé đã nhiều ngày không đại tiện được thì thụt hậu môn là giải pháp tạm thời được nhiều cha mẹ cân nhắc. Sử dụng thuốc xổ cho con tôi có an toàn không và tôi nên sử dụng như thế nào? Những câu hỏi này sẽ được giải đáp trong bài chia sẻ của Mixter sau đây .

Sử dụng thuốc thụt hậu môn cho con tôi có an toàn không?

Theo các chuyên gia, việc thụt hậu môn cho bé khá an toàn. Tuy nhiên, chỉ nên áp dụng phương pháp này khi các phương pháp khác chưa cho thấy hiệu quả tích cực, vẫn nên hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng. Vì việc sử dụng các loại thuốc thụt cho trẻ sơ sinh có thể gây ra các vấn đề sau:

  • Do hậu môn của trẻ còn nhỏ nên sẽ gây cảm giác đau rát và tổn thương thành hậu môn.
  • Phản xạ đại tiện tự nhiên biến mất
  • Chảy máu hậu môn
  • Lệ thuộc thuốc

Thông thường, đối với trường hợp táo bón mãn tính, bác sĩ có thể kê đơn thuốc xổ phù hợp cho bé. Ngoài ra, bác sĩ sẽ giải thích rõ ràng về khoảng cách giữa các vết lõm và phương pháp thực hiện..

Thuốc thụt hậu môn hoạt động như thế nào?

Thuốc thụt hậu môn là một loại thuốc nhuận tràng, được bào chế dưới dạng gel hoặc dung dịch, với công dụng làm mềm phân để phân dễ dàng đào thải ra ngoài mà không gây đau rát, tổn thương hậu môn. Đối với trẻ nhỏ, có 3 loại thuốc thụt hậu môn thường được sử dụng, đó là dầu khoáng (như dầu parafin), muối và phốt phát. Đối với các loại thuốc có chứa phốt phát, bạn cần hết sức thận trọng về liều lượng, nếu không có thể gây hại cho thai nhi..

Cách thụt hậu môn cho bé

Thuốc thụt hậu môn thường có tác dụng nhanh chóng, chỉ trong vài phút là bé có thể tống phân ra ngoài cơ thể. Để thụt tháo cho bé, bạn cần chuẩn bị những vật dụng sau:

  • Một chai thuốc thụt
  • một ít nước ấm
  • găng tay không có hóa chất

Cách làm:

Bước 1: Cho trẻ nằm nghiêng bên trái, co đầu gối, hai tay thả lỏng hoặc khuỵu xuống. Hạ thấp đầu và ngực của trẻ sao cho cánh tay trái ép sang trái ở tư thế thoải mái nhất.

Bước 2: Mở nắp hộp thuốc, đưa thuốc vào trực tràng qua hậu môn, bóp mạnh hộp thuốc để tạo lực hấp thụ hoàn toàn thuốc vào cơ thể.

Bước 3: Khi thuốc đã vào trực tràng của bé, bạn rút ống ra khỏi hậu môn và dùng tay bóp nhẹ vào hậu môn để thuốc không bị trào ra ngoài. Đặt em bé của bạn vào đúng vị trí cho đến khi bạn cần “ị” (thường là 2-5 phút sau khi bơm).

Bước 4: Sau khi bé “ị” xong, mẹ hãy lau sạch cơ thể cho bé bằng nước ấm.

.

Những lưu ý khi thụt hậu môn cho bé

Thận trọng khi thụt hậu môn cho trẻ sơ sinh Trước khi thực hiện thụt hậu môn cho bé, mẹ cần lưu ý những điểm sau:

  • Đối với trẻ em, việc đổ đầy chất lỏng vào ruột có thể gây khó chịu. Bé thậm chí muốn đi vệ sinh ngay lập tức. Nếu rơi vào trường hợp này, mẹ hãy dỗ dành bé, cho bé hít thở sâu để giảm bớt căng thẳng và trì hoãn thời gian “đi tiêu” trong vài phút.
  • Khi đưa ống thụt vào trực tràng của bé, bạn có thể đổ thêm dầu bôi trơn vào đầu ống để đưa vào dễ dàng hơn. Nếu vẫn không vào được, mẹ đừng dùng sức quá mạnh, vì như vậy sẽ làm rách mô hậu môn, dễ gây đau cho bé. Khi uống thuốc, mẹ hãy giúp bé cảm thấy thoải mái, điều này sẽ giúp bạn đưa thuốc vào dễ dàng hơn.
  • Thuốc thụt thường được kê cho bé trên 2 tuổi, với bé dưới 2 tuổi chỉ nên dùng khi có yêu cầu của bác sĩ và tuân thủ nghiêm ngặt hướng dẫn..
  • Đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng, bạn cần theo dõi cẩn thận các triệu chứng táo bón của trẻ. Nếu bé “đại tiện” dưới 3 lần / tuần nhưng vẫn đi ngoài tốt, bú mẹ tốt, phân không cứng thì không cần can thiệp bằng thuốc xổ hay các loại thuốc nhuận tràng khác.
  • Mặc dù thụt tháo có thể giúp giảm táo bón, bạn nên tránh làm như vậy quá thường xuyên vì có thể dễ khiến bé phụ thuộc vào thuốc. Không những vậy, thụt hậu môn thường xuyên còn khiến hậu môn dễ bị kích ứng và làm tổn thương các mô.
  • Nếu tình trạng táo bón của bé đi kèm với các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa hoặc đau đớn, vui lòng đưa trẻ đến cơ sở y tế ngay lập tức để ngăn chặn các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn..

Giải pháp điều trị táo bón cho bé không dùng thuốc

 

Xây dựng thói quen ăn uống lành mạnh, hình thành thói quen đi vệ sinh vào một giờ cụ thể, tăng cường vận động, uống nhiều nước là những nguyên tắc vàng giúp bé giảm táo bón. Mẹ cũng cần lưu ý nên cho bé ăn thêm sữa chua, các loại rau có nhiều chất xơ như rau mồng tơi, mồng tơi, rau lang, rau mồng tơi, rau đay… và các loại thuốc nhuận tràng như khoai lang, chuối, thanh long, cam. ..giúp trẻ Đi chơi dễ dàng hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo thêm các bài thuốc dân gian làm trẻ sơ sinh bị táo bón như:

  • Vì mật ong có tính nóng sẽ kích thích bé đi ngoài dễ dàng nên mẹ hãy thoa mật ong lên hậu môn của bé.
  • Dùng tăm bông sạch nhúng mật ong lau nhẹ hậu môn cho bé (sâu khoảng 1 cm), làm vài lần trước khi bé đi được.
  • Dùng măng rửa sạch, bỏ vỏ, ngâm mật ong rồi đặt nhẹ vào hậu môn của trẻ (khoảng 1 cm) để kích thích trẻ đi ngoài.

Thuốc thụt hậu môn an toàn nhưng bạn chỉ nên dùng thuốc thụt hậu môn nếu các biện pháp khác không hiệu quả và đã được sự cho phép của bác sĩ. Nếu bạn cảm thấy khó khăn trong việc thụt tháo cho bé, đừng ngần ngại hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc yêu cầu bác sĩ làm mẫu.

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Email: eurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

Áp dụng cách này để làm dịu tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ

Để khắc phục tình trạng trẻ bị táo bón, cha mẹ cần áp dụng cho trẻ một chế độ dinh dưỡng hợp lý, kết hợp với các liệu pháp khác như massage bụng, tắm nước nóng cho trẻ …

Đối với nhiều bà mẹ có con nhỏ, táo bón có thể nói là “cơn ác mộng”. Dù đã bổ sung các thức ăn mát, nhuận tràng hay men vi sinh, men tiêu hóa nhưng nhiều trẻ vẫn tiếp tục bị táo.

Chị Nguyễn Diệu Hương (31 tuổi, Hà Nội, Hai Bà Trưng) chia sẻ: “Bé nhà mình hay bị táo bón và quấy khóc mỗi khi đi tiêu, vì sợ táo nên bé nhịn đi vệ sinh làm tình trạng trở nên nặng hơn. Mình đã liên tục cho con ăn nhiều rau, bổ sung khoai lang vào khẩu phần ăn, uống nước rau diếp cá … nhưng con vẫn khó đi ngoài.”

Táo bón là “cơn ác mộng” đối với nhiều  bà mẹ có con nhỏ – Ảnh minh họa

Nguyên nhân táo bón ở trẻ em

Theo thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi, Viện phó Viện Dinh dưỡng Lâm sàng cho biết, có hai nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ:

Thứ nhất là do tổn thương thực thể ở đường tiêu hóa (do dị tật bẩm sinh, như phình đại tràng, suy tuyến giáp). Tình trạng này hiếm gặp và thường chỉ chiếm 5% tổng số các trường hợp táo bón.

Thứ hai, do hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện và do sai lầm trong chế độ ăn uống như uống ít nước dẫn đến thiếu nước, ăn quá nhiều đạm, ít chất xơ (rau xanh, quả chín), pha sữa quá đậm đặc, ăn không đủ chất, sử dụng thuốc kháng sinh. Ngoài ra, một số loại sữa có thành phần khó tiêu hóa cũng có thể khiến trẻ rơi vào tình trạng táo bón.

Làm thế nào để khắc phục tình trạng táo bón cho trẻ?

Để khắc phục tình trạng trẻ bị táo bón, cha mẹ cần áp dụng cho trẻ một chế độ ăn uống hợp lý, kết hợp với một số liệu pháp khác như xoa bóp, tắm rửa cho trẻ bằng nước ấm …

Cho trẻ uống nhiều nước

Trẻ dưới sáu tháng đang bú mẹ hoàn toàn không cần uống nước, nhưng nếu trẻ bị táo bón thì vẫn có thể uống 100-200ml nước mỗi ngày. Đối với trẻ bắt đầu ăn dặm lúc 6-12 tháng nên uống 200-300ml nước mỗi ngày. Trẻ 1-3 tuổi uống 500-600 ml nước mỗi ngày. Trẻ 3-5 tuổi uống 1000 ml nước mỗi ngày. Trẻ trên 10 tuổi có thể uống bằng người lớn: 1500-2000ml nước mỗi ngày.

Chế độ ăn nhiều rau xanh, quả chín

Chọn các loại rau có tính nhuận tràng: rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang, đu đủ, chuối tiêu, cam, bưởi. Nên tập cho trẻ thói quen ăn nhiều rau quả chín từ nhỏ, không ăn các loại quả có vị hăng như ổi, hồng xiêm…, không ăn nhiều đồ ngọt, uống nước có ga, cà phê…

Chọn loại sữa không gây táo bón

Sữa công thức cho trẻ sơ sinh chứa nhiều chất có thể khiến trẻ khó tiêu hóa. Ngoài ra, mẹ còn mắc một số sai lầm khi pha sữa công thức khiến trẻ dùng sữa công thức có nguy cơ bị táo bón cao hơn. Trẻ bú nhiều sữa ngoài bị táo bón thường đi ngoài ra phân xanh, cứng.

Vì vậy, với những trẻ đang dùng sữa công thức mà bị táo bón, mẹ nên thử đổi sang các loại sữa dinh dưỡng khác, nhưng đồng thời nên chọn sữa có chứa chất xơ để giảm nguy cơ táo bón. Đặc biệt, mẹ phải chú ý pha đúng theo chỉ định của bác sĩ hoặc chỉ dẫn trên sản phẩm sữa, không được pha quá đặc.

Massage bụng cho bé

Khi trẻ bị táo bón, massage vùng bụng sẽ giúp kích thích nhu động và di chuyển các thành phần của ruột non theo chiều dài của ruột. Cách massage như sau: đưa ngón trỏ và ngón giữa lại gần rốn của bé, ấn nhẹ và xoay tại chỗ, sau đó xoay quanh rốn và mở rộng dần theo vòng tròn cho đến khi các ngón gần đến hông phải. Hãy nhớ rằng, hướng đi của bàn tay sẽ theo chiều kim đồng hồ.

Cho bé tắm nước ấm

Việc ngâm mình trong nước ấm sẽ giúp cơ bụng của trẻ được thư giãn, giảm các cơn đau do đầy bụng và kích thích nhu động ruột, giảm cảm giác khó chịu do táo bón.

Vận động và tạo thói quen đi vệ sinh

Tăng cường vận động cơ thành bụng và cơ vòng hậu môn bằng cách hoạt động chạy nhảy, vui chơi giải trí, vận động thể dục thể thao (trẻ lớn) cũng sẽ giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn, ngăn ngừa và cải thiện tình trạng táo bón. Ngoài ra, cha mẹ cũng nên cho con đi đại tiện đúng giờ để tránh tình trạng phân ứ đọng khiến con khó đại tiện.

Xem thêm: Trị táo bón cho trẻ 3 tuổi

 

 

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Email: eurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

3 sai lầm lớn của bố mẹ cần sửa khi chữa táo bón cho con

Có một sự thật là điều trị táo bón cho các bé hoàn toàn không phải là bài toán khó nhưng nhiều bậc cha mẹ vẫn làm sai.

Hầu như các bé nhỏ sẽ đều trải qua những khoảng thời gian bị táo bón, nhẹ có thể 2-3 ngày là khỏi nhưng cũng nhiều trường hợp kéo dài trên cả tuần. Tâm lý của đa số các bậc phụ huynh đều rất sốt ruột và muốn điều trị sao cho càng nhanh càng tốt. Nhưng cũng vì vậy mà nhiều người đã mắc phải những sai lầm khiến việc điều trị không có hiệu quả.

Nhồi nhét con ăn rau củ quả

Mỗi khi con bị táo bón, thông thường câu cửa miệng của bố mẹ sẽ là “Chắc do con ăn ít rau rồi”. Và tiếp đó là công cuộc bắt ép con ăn thật nhiều rau củ quả trong thời gian liên tục khiến nhiều bé cảm thấy ám ảnh với những bữa ăn. Bổ sung thêm chất xơ là đúng nhưng theo thống kê, tới 83% trường hợp trẻ bị táo bón bổ sung đột ngột chất xơ không thực sự có hiệu quả, thậm chí còn khiến các bé bị nặng hơn. Bởi vậy, bạn cần cân nhắc về liều lượng cũng như cách thức bổ sung để chất xơ phát huy tác dụng chứ không phải nhồi nhét gây hại đường ruột.

Táo bón gây ra rất nhiều vấn đề liên quan tới sức khoẻ của bé

Thụt rửa cho con

Nhiều ông bố bà mẹ thấy con khổ sở vì táo bón nên thường vội vã chọn cách thụt rửa để bé đỡ mệt. Tuy nhiên, theo ý kiến của rất nhiều chuyên gia, đây chỉ là giải pháp tạm thời, không nên lạm dụng vì nó dễ khiến bé mất đi phản xạ của việc đi đại tiện hàng ngày. Chưa kể, thụt rửa có thể gây ra viêm nhiễm vùng hậu môn, tiêu chảy, mất nước và về lâu về dài khiến bé không còn hứng thú ăn uống.

Lạm dụng men tiêu hóa

Trong cơ thể của mỗi người đều có sẵn men tiêu hóa, nó chính là enzym được tiết ra giúp chúng ta tiêu hóa thức ăn, nếu lạm dụng men tiêu hóa sẽ dẫn tới việc làm mất đi sự điều tiết tự nhiên của cơ thể, gây ảnh hưởng lâu dài tới đường tiêu hóa của các con. Bởi vậy, không nên coi các loại men tiêu hóa như những thần dược mỗi khi các con ức ách bụng, cần dùng như thế nào và liều lượng ra sao cần phải có ý kiến của các bác sĩ chuyên môn..

Đi tìm nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả

Theo Thạc sĩ. Bác sĩ Lê Thị Hải – nguyên Giám đốc trung tâm tư vấn dinh dưỡng Viện dinh dưỡng Quốc gia, 90% vấn đề táo bón ở trẻ là do vấn đề dinh dưỡng. Cụ thể là do các bé ăn ít chất xơ, nạp ít rau củ quả, không uống nước đầy đủ hay do việc sử dụng sữa công thức không đúng liều lượng, do tác dụng phụ của thuốc… Giai đoạn các bé dễ bị táo bón nhất thường là thời điểm ăn dặm, đi học mẫu giáo, tới trường mới bởi đây là những giai đoạn mà các bé bị thay đổi chế độ dinh dưỡng đột ngột.

Chẳng may táo bón không hẹn mà tới, đừng vì cần nạp thêm chất xơ cho bé mà bố mẹ ép các con ăn thật nhiều rau củ quả ngay lập tức vì nó gây khó chịu cho đường tiêu hoá và tạo tâm lý sợ ăn với con trẻ. Thay vào đó, phụ huynh có thể sử dụng một số sản phẩm bổ trợ chất xơ đồng thời khéo léo giúp bé cải thiện chế độ ăn uống hàng ngày.

Mixter Fos đang là một trong những sản phẩm hỗ trợ điều trị táo bón cho trẻ tốt nhất hiện nay nhờ hai thành phần chính là hai chất xơ hòa tan FOS và Inulin. FOS vốn là một loại chất xơ hòa tan có rất nhiều trong sữa mẹ, nó có tác dụng giúp tăng cường hấp thu nước trong đường ruột, làm cho phân mềm và cải thiện vấn đề táo bón của trẻ. Đồng thời chất xơ hòa tan này còn giúp nuôi các lợi khuẩn, tránh tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. 400mg FOS có trong 1 gói Mixter Fos tương đương 26000mg cà rốt hoặc 42000mg khoai lang…        

Mixter Fos đang được nhiều bố mẹ sử dụng nhằm điều trị giải quyết táo bón cho con

Bên cạnh đó chất xơ hòa tan Inulin cũng là nguồn thức ăn cho hệ vi khuẩn đường ruột, giúp sản sinh, phân chia và thực hiện chức năng tiêu hóa, kích thích nhu động ruột giúp hệ tiêu hóa bé khỏe mạnh và không bị táo bón ghé thăm.

Một gói Mixter Fos 20g có giá trị tương đương 1500mg chất xơ, các bố mẹ hoàn toàn có thể sử dụng hàng ngày để bổ sung lượng chất xơ cần thiết cho các bé.

Các thành phần khác có trong Mixter Fos như cao rau má, cao diếp cá, kẽm, vitamin C, Gluconate… cũng giúp cho các con thanh lọc cơ thể, giảm rối loạn tiêu hoá, lợi tiểu, tăng cường sức khoẻ đường ruột hiệu quả.

Đặc biệt, Mixer Fos được nhà sản xuất bào chế thành dạng thạch hương trái cây, vị ngọt nên được các bé rất yêu thích và hứng thú khi sử dụng. Việc của bố mẹ chỉ cần cắt góc rồi đưa bé, bé sẽ thưởng thức Mixer Fos như một gói thạch ăn chơi mà không cần phải ép uổng gì.

Được biết, Mixter Fos được nghiên cứu bởi Dược phẩm Trang Ly có 20 năm kinh nghiệm trong ngành và là thương hiệu được chứng nhận FDA, UKAS, ISO 22000, nhà máy sản xuất đạt GMP của Bộ Y tế cấp phép.

Phó giáo sư, Tiến Sĩ, Bác sĩ Trần Đình Toán – Nguyên Viện trưởng Viện dinh dưỡng Lâm Sàng, Ủy viên hội đồng Dinh Dưỡng & Thuốc đánh giá, Mixter Fos thực sự là “một sản phẩm rất tốt hỗ trợ việc giảm táo bón cho các bé nhỏ trên 1 tuổi”.

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS
ĐỊa chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội
Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586
Email: mkt.tranglypharma@gmail.com
https://www.mixterfos.com.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY
NHÀ MÁY SẢN XUẤT: Khu Công Nghiệp Nguyên Khê – Đông Anh – Hà Nội
VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : TTTM thuộc Tổ hợp đa chức năng HN, Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liên Bang Nga

Con bị táo bón mãi không khỏi: nguyên nhân do đâu?

“Không hiểu sao dạo gần đây Tít nhà mình bắt đầu có dấu hiệu số lần đi ngoài thưa ra, có khi 5-7 ngày mới bị một lần. Lúc đầu, Tít có thể tự đi ngoài nhưng phân đặc sệt, rất khó chịu. Sau bắt đầu có triệu chứng đau khi rặn, có lần đau đến phát khóc, đi ngoài được gần 1 tiếng mà vẫn chưa đi ngoài được. Bụng to, bứt rứt, khó chịu ”. Đây là chia sẻ của chị Hải Băng, giảng viên trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, có con đang bị táo bón.

Là sinh viên xuất sắc của trường Cao đẳng Nhân văn, Hải Băng đã giành được học bổng du học toàn phần tại Vương quốc Anh. Về quê lấy chồng rồi sinh con, chị luôn học hỏi kinh nghiệm từ các nước phát triển nhất trên thế giới và tự tin chăm con. “Trộm vía, bé Tít ăn ngon, chơi vui, lớn lên khỏe mạnh từng ngày. Mình nghĩ bụng nuôi con dễ thế, có khi sinh thêm con nữa cho hoàn thành nhiệm vụ. Sau đó sẽ dành thời gian tập trung phát triển chuyên môn . Ai ngờ đến 16 tháng, không hiểu sao Tít bắt đầu có dấu hiệu bị táo bón. “- Mẹ Tít ngậm ngùi chia sẻ.

Lo lắng cho con, chị bắt đầu tìm hiểu sách báo, tìm đọc các bài báo nước ngoài về bệnh táo bón ở trẻ. Từ đó, chị thay đổi thói quen ăn uống của trẻ một cách tinh tế. Đầu tiên, chị kiểm tra xem đã pha sữa công thức theo hướng dẫn chưa, sau đó cho con ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước. Tuy nhiên, Cu Tít lại không thích ăn rau, nên chị phải nấu cháo rồi cho rau củ đã xay nhuyễn vào và ép nước hoa quả để con ăn thêm chất xơ. Nhưng bổ sung chất xơ như thế này thì dường như không thấm vào đâu nên tình trạng táo bón của Tít vẫn không được cải thiện.

 

Trộm vía, hết táo bón con ăn ngoan hơn hẳn, má phúng phính trông thấy.

Thay đổi thực đơn ăn uống cũng không có tác dụng gì, chị Băng thử phương pháp massage quanh rốn cho trẻ vào mỗi buổi sáng, sau đó cho con uống nước trộn nghệ và mật ong, ăn prune (mận khô) đây là mẹo hay của các bà mẹ phương Tây khi con bị táo bón . . Chị cũng cho con dùng men tiêu hóa nhưng chỉ được vài ngày đầu, sau đó lại trở về như ban đầu. Đỉnh điểm là chục ngày liền con không đi được, hôm nào cháu cũng đòi ngồi bô, rặn đỏ mặt mà mãi không đi được, phải mua thuốc thụt tháo cho con. Con có thể đi được ngay lập tức, nhưng thụt tháo lại làm rách và chảy máu hậu môn của con.

Hai vợ chồng quá lo lắng về tình trạng của con nên đã đưa con đến bệnh viện Nhi khám. Bác sĩ chỉ kết luận cháu bị táo bón chức năng, nếu để lâu có thể gây giãn trực tràng rất nguy hiểm. Bác sĩ kê thuốc nhuận tràng làm mềm phân và men tiêu hóa, nói về dùng cho cháu và thay đổi chế độ ăn hàng ngày. Tuy nhiên, thuốc nhuận tràng chỉ được dùng tối đa trong 2 tuần. Hết thuốc, cu Tít lại táo bón trở lại, bụng trướng to, bứt rứt, khó chịu, không ăn uống được.

Lo lắng không còn cách nào khác Chị phải cầu cứu Linh – mẹ của bé  Tuấn. Chị Linh là một người bạn tốt và cũng đang có con nhỏ. Nhờ có chị Linh chia sẻ chị Băng mới biết: “Bệnh táo bón của bé không được xử lý nghiêm, vì khi trẻ bị táo bón, các mẹ thường chỉ xử lý chất xơ có trong rau xanh và trái cây, liệu pháp này thường không cung cấp đủ lượng chất xơ cần thiết, và mất nhiều thời gian vì các bé thường không thích ăn rau củ quả. Chị Linh cũng chia sẻ: “Để cải thiện tình trạng táo bón. Không nên chỉ bổ sung chất xơ từ rau xanh và trái cây thông thường, có thể bổ sung chất sơ từ các thực phẩm bổ sung chất sơ hòa tan như sản phẩm MIXTER FOS. Đây là sản phẩm bổ sung 2 loại chất xơ vô cùng hiệu quả để trị táo bón cho trẻ là FOS và Inulin, khi đưa 2 chất xơ hòa tan này vào đường tiêu hóa sẽ hấp thụ nước, trương nở tạo thành hệ thống gel nhớt, giúp làm mềm và tăng khối lượng phân, đồng thời kích thích nhu động ruột để dễ dàng đẩy phân ra ngoài”.

Thấy đúng là sản phẩm cu Tít đang cần, chị Băng nhờ mua ngay 1 hộp về cho con sử dụng. Được cái sản phẩm này là thạch thơm ngon dễ ăn và mát, nên Tít thích lắm. Đều đặn, chị Băng cho con ăn 2-3 lần sau khi ăn. Đến ngày thứ 3 con đã bớt cảm giác khó chịu thấy rõ, đi ngoài được dù phân vẫn còn hơi rắn. Sau 5 ngày con đã đi ngoài được bình thường, ăn cũng ngon miệng hơn, đỡ cáu gắt, bướng bỉnh. Thế là chị Băng yên tâm cho con dùng hết 1 hộp như đúng hướng dẫn để giúp ổn định lại hệ tiêu hóa của con sau một thời gian dài táo bón, cũng như ngăn ngừa táo bón quay trở lại!

Xem thêm: bé 2 tuổi bị táo bón

Vì vấn đề mỗi trẻ gặp phải là khác nhau, nên để được tư vấn kỹ lưỡng bạn hãy liên hệ với chuyên gia qua số 0977.55.6819 hoặc gọi 096.793.6685.

MIXTER FOS Hương Trái Cây – Dành Cho Trẻ Ẻm Cần Bổ Sung Chất Xơ, Giảm Táo Bón. Sản phẩm có tác dụng:

  • Hỗ trợ giúp bổ sung chất sơ cho cơ thể
  • Hỗ trợ giảm táo bón

 

 

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Emaileurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

(*) Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
(*) Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

 

Chất xơ hòa tan tự nhiên FOS trong điều trị táo bón ở trẻ em

Hiện nay trên thế giới, các chuyên gia đều cho rằng chất xơ hòa tan tự nhiên FOS là giải pháp hỗ trợ điều trị táo bón ở trẻ em phổ biến, an toàn và hiệu quả nhất. Chúng được coi là phương pháp đặc biệt giúp giải quyết tận gốc 2 nguyên nhân gây táo bón mà nguyên nhân sâu xa đó là chế độ ăn ít chất xơ và mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột ở trẻ nhỏ..

 

  1. Vậy FOS là gì?

FOS là viết tắt của fructooligosaccharides, một loại fructooligosaccharides, bao gồm các chuỗi fructose biến tính và được nối với nhau bằng liên kết Beta .FOS là một chất xơ hòa tan sẽ không bị phân hủy trong ruột non, nhưng được lên men bởi các vi khuẩn hiếm trong ruột thông qua ruột già (ruột kết) để tạo thành các axit béo chuỗi ngắn, axit L-lactic, CO2, hydro và các chất chuyển hóa.

 FOS có nguồn gốc từ các loại thực phẩm giàu chất xơ như hẹ tây (5g / 100g); atisô Jerusalem (6g / 100g); hành tím (2,5g / 100g). Một số thực phẩm khác cũng có hàm lượng FOS ít hơn: măng tây, bột yến mạch, chuối chín, đường nâu, củ xà lách, táo, tỏi, hành tây, …

  1. Tại sao FOS lại giúp chữa trị tận gốc nguyên nhân gây táo bón?

FOS giúp chữa trị tận gốc 2 nguyên nhân chính gây táo bón ở trẻ đó là chế độ ăn thiếu chất xơ và mất cân bằng hệ vi sinh trong đường ruột của trẻ nhỏ theo các cơ chế đã được các nhà khoa học nghiên cứu rất kỹ :

  1. a) Tăng cường khả năng phát triển hệ vi khuẩn có lợi cho đường ruột và cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột

FOS không bị dạ dày và ruột non tiêu hóa vì nó di chuyển xuống ruột già (đại tràng), nơi chúng trở thành nguồn thức ăn (môi trường nền) cho sự phát triển của vi khuẩn có lợi trong ruột già, đặc biệt là bifidobacteria. Vi khuẩn Lactobacillus – một nhóm vi khuẩn có lợi trong ruột già bao quanh màng nhầy, chất nhầy được tiết ra sẽ bảo vệ niêm mạc đại tràng và giúp phân được đào thải ra ngoài dễ dàng hơn.

Ngoài ra, FOS cũng được cho là có thể bắt giữ nhiều vi khuẩn có hại dựa trên hai cơ chế chính:

– Sự tiết ra axit lactic và axetat làm giảm pH của môi trường và ức chế sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.

– Giống các cơ quan thụ cảm trong đường ruột khiến vi khuẩn có hại bám nhầm vào phân và theo phân đi ra ngoài.

  1. b) Nhuận tràng, tăng kích thước khối phân giúp tống khối phân ra ngoài dễ dàng hơn

Tác dụng nhuận tràng, tăng khối lượng phân, dễ đi phân hơn .Quá trình lên men FOS trong ruột già giúp tạo ra khi hơi và nước làm mềm và xốp phân, giúp phân di chuyển ra ngoài dễ dàng hơn và chống táo bón.

Ngoài tác dụng điều trị táo bón ở trẻ em, FOS đồng thời còn giúp trẻ phát triển toàn diện hơn:

– Tăng cường hấp thu canxi và khoáng chất: axit béo chuỗi ngắn được tạo ra trong quá trình lên men, từ đó hình thành môi trường axit nhẹ trong ruột già, từ đó tăng cường hấp thu canxi và khoáng chất.

– Tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ mắc bệnh viêm ruột: tăng sinh lợi khuẩn Bifidobacterium, tăng hoạt động của đại thực bào và tăng tiết kháng thể tại chỗ. Immunoglobulin A (IgA) giúp tăng cường khả năng miễn dịch.

Mixter FOS

Mixter FOS là sản phẩm bảo vệ sức khỏe có khả năng hỗ trợ điều trị táo bón. Với thành phần 100% nguồn gốc từ thiên nhiên vô cùng an toàn và lành tính. Bên cạnh đó, tính hiệu quả của sản phẩm cũng cực kỳ cao, dạng bào chế lại phù hợp với trẻ nhỏ.

Sản phẩm giúp bổ sung chất xơ cho bé với 2 dạng chất xơ hòa tan FOS và inulin. Đây là 2 dạng chất xơ có mặt hầu hết ở các loại rau, củ quả và ngũ cốc,… Công dụng chủ yếu đó chính là làm mềm phân và hạn chế táo bón. 

Hơn thế nữa, FOS và Inulin khi đi vào đường ruột sẽ được chuyển hóa thành một dạng thức ăn chủ yếu cho hệ vi sinh đường ruột.

Bên cạnh 2 thành phần FOS và Inulin, Mixter FOS còn có cao rau má và diếp cá, hỗ trợ một lượng lớn chất xơ giúp cho tình trạng táo bón được cải thiện.

Đây cũng là một sự lựa chọn cực kỳ hiệu quả khi bé nhà bạn ghét ăn rau hoặc chế độ ăn không thể cung cấp đủ lượng chất xơ cần thiết.

Hiện nay Mixter FOS đang được bán online trên trang web chính thức của chúng tôi. 

Hãy cùng Mixter bảo vệ sức khỏe cho bé để bé có thể thoải mái thể hiện bản thân và khám phá cuộc sống xung quanh của mình nhé các mẹ ơi!

Những điều cần biết để cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ

Tình trạng táo bón kéo dài có thể ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của trẻ. Vì vậy, cha mẹ cần có những biện pháp cụ thể để cải thiện tình trạng này.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ em. Đặc biệt thói quen ăn uống không hợp lý như ăn đồ chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, ăn quá nhiều thịt… sẽ khiến cơ quan tiêu hóa bị quá tải, trẻ dễ bị nóng trong. Ở nhiệt độ cao, cơ thể trẻ sẽ cảm thấy mất nước và tăng khả năng hút ẩm trong phân, phân sẽ bị khô và khó di chuyển dẫn đến trẻ bị táo bón.

Khi đó, bé luôn cảm thấy đau bụng, khó chịu và chán ăn. Tình trạng táo bón liên tục khiến bé cảm thấy đau rát khi đi ngoài. Phân cứng lâu ngày có thể gây rò rỉ phân, mang đến bất tiện trong sinh hoạt và khiến bé cảm thấy tự ti.

Ngoài ra, bé bị táo bón kéo dài thường bị nứt hoặc chảy máu hậu môn. Nếu để lâu, bé có thể bị thiếu máu gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe và tâm lý.

Ngoài những biến chứng về sức khỏe, táo bón kéo dài còn có thể ảnh hưởng đến tâm lý và tình cảm của trẻ. Có thể bé thường cáu kỉnh, trở nên bạo lực hơn hoặc quấy khóc nhiều hơn và không thích tham gia các hoạt động tập thể.

So với những bé khác, trẻ bị táo bón lâu ngày dễ bị trĩ, viêm đại tràng, viêm trực tràng.

Vì lo ngại tình trạng táo bón để quá lâu sẽ ảnh hưởng đến hệ bài tiết của trẻ nên nhiều bậc cha mẹ đã sử dụng biện pháp thụt hậu môn, thậm chí là thụt tháo cho con. Tuy nhiên, cách làm này có thể làm suy yếu khả năng đại tiện tự nhiên của trẻ, giảm chức năng đại tiện hoặc phải dựa vào thuốc xổ. Vì vậy, cha mẹ không nên lạm dụng.

Ngược lại, việc thay đổi chế độ ăn uống góp phần quan trọng trong việc cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ. Ngoài việc bổ sung rau xanh để tăng cường chất xơ, trẻ cũng cần uống đủ nước cho các hoạt động đi ngoài và đi tiêu. Nước giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa, giúp làm mềm phân.

Uống đủ nước giúp giảm táo bón ở trẻ nhỏ.

Ngoài ra, việc ít vận động cũng là nguyên nhân chính dẫn đến táo bón. Thường xuyên tập thể dục, đi bộ hoặc tập thể dục sẽ kích thích nhu động ruột, thúc đẩy nhu động ruột, giúp quá trình trao đổi chất và hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.

Ngoài việc thay đổi chế độ ăn uống, dinh dưỡng và luyện tập, cha mẹ cũng có thể tham khảo các món ăn có tính mát hoặc thanh nhiệt với các vị thuốc giúp thanh nhiệt, hỗ trợ nhuận tràng. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Cidola đặc biệt chứa các thành phần thảo dược, giúp đào thải calo và máu, hỗ trợ cải thiện tình trạng táo bón của người dùng. Sản phẩm dùng được cho người lớn và trẻ em bị táo bón, người nóng trong, được bào chế dưới dạng khối tiện lợi, phù hợp với nhiều lứa tuổi.

Xem thêm:trẻ 3 tuổi bị táo bón,

 

 

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Emaileurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

5 món ngon hỗ trợ giảm táo bón ở bé

Trẻ bị táo bón là tình trạng phân di chuyển chậm, 1 phần nước bị hấp thụ nên phân trở nên cứng, khô, nứt hoặc có hình tròn như phân dê. Đi đại tiện rất khó, trẻ bị táo bón phải ngồi lâu gây đau rát, tình trạng nặng hơn là phân có thể bị chảy máu khiến bé sợ hãi, không chịu đại tiện.

 Táo bón được chia thành hai loại: táo bón cơ năng và táo bón thực thể.

– Táo bón cơ năng: nguyên nhân chủ yếu do chế độ ăn uống, thói quen sinh hoạt (như uống ít nước, ăn ít chất xơ, ham chơi, lười đi vệ sinh, sợ bẩn …)

– Táo bón thực thể: Là do nhiều bệnh lý khác nhau gây ra như: phình vị bẩm sinh, nứt hậu môn, suy giáp, dài đại tràng …

Táo bón là căn bệnh thường gặp ở trẻ em khiến trẻ còi cọc, chậm lớn, ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ khiến các mẹ vô cùng lo lắng. Các mẹ cần lưu ý, việc lựa chọn thực đơn cho bé trong thời gian bị táo bón cũng rất quan trọng. Sau đây, Mixter sẽ giới thiệu đến bạn 5 món ngon, mẹ có thể lựa chọn những món ăn này để giảm táo bón, đồng thời cung cấp dinh dưỡng cho bé. Mẹ cung cấp thực đơn món ngon cho bé bị táo bón!

  1. Cháo rau mùng tơi với ngao chữa táo bón cho bé

Rau mồng tơi có tính hàn, cả y học cổ truyền và tây y đều khẳng định đây là loại rau có tác dụng nhuận tràng, thanh nhiệt.

Ngao là một loại hải sản, chứa nhiều thành phần khoáng chất quan trọng như canxi, kẽm, sắt… giúp bồi bổ sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Các chất dinh dưỡng trong ngao tham gia vào nhiều phản ứng chuyển hóa của cơ thể con người, giúp tăng cảm giác thèm ăn và giải quyết các vấn đề về tiêu hóa, giúp trẻ hết táo bón.

Món cháo dinh dưỡng nghêu luộc rau mồng tơi rất đơn giản, dễ làm mà lại rất hiệu quả trong việc chữa táo bón cho bé. vật chất:

Ngao sống: 300 gram

Rau mồng tơi: 3-5 lá

Một bát cháo trắng là đủ cho một bữa ăn của trẻ bị táo bón.

Chế biến cháo ngao chữa táo bón cho bé:

Bước 1: Mẹ rửa thật sạch ngao, há miệng sau khi luộc chín rồi vớt phần thịt bên trong ra. Ruột ngao làm sạch phân rồi rửa với muối và nước rồi băm nhỏ. Mẹ lọc lấy một bát nước ngao.

Bước 2: Rau mồng tơi rửa sạch sẽ rồi thái nhỏ. Cho rau mồng tơi vào nước luộc ngao rồi nấu khoảng 3 phút thì cho ngao và cháo vào đảo đều cho đến khi sôi.

Cho ra khỏi bếp, đợi nguội rồi cho các bé bị táo bón thưởng thức.

  1. Cháo tôm với rau dền giúp giảm táo bón ở trẻ

Rau dền chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, vitamin B (1, 6, 12), vitamin C, vitamin PP, lysine … kích thích trẻ ăn ngon miệng và tránh cho trẻ bị táo bón. Beta-caroten trong rau giúp cải thiện khả năng miễn dịch của trẻ. Ngoài ra, là một loại rau rất dễ được cơ thể hấp thụ. Tôm rất giàu vitamin A và D, rất cần thiết để tăng cường hệ tiêu hóa và chức năng đường ruột.

Cháo rau dền nấu chung với tôm sẽ bổ sung các vitamin có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ , giảm tình trạng táo bón ở trẻ , kích thích ngon miệng

Nguyên liệu:

Bún gạo: 20 gram (3 muỗng canh)

Tôm đồng nạc băm nhỏ: 20 gram (1 muỗng canh) a

Lá rau cắt nhỏ: 10 gram (1 muỗng canh)

Dầu ăn tinh luyện: 5 gam (1 muỗng canh)

Nước: 200ml (1 cốc)

Cháo tôm trị táo bón giúp bé bớt táo bón:

Bước 1: Đun sôi nước rồi cho tôm và rau dền đã băm nhỏ vào đun sôi.

Bước 2: Cho tôm và rau vào đun chín, cho từ từ vào đảo đều.

Bước 3: Cuối cùng thêm dầu ăn tinh luyện vào. Cho ra khỏi bếp, để nguội, cho trẻ bị táo bón thưởng thức

  1.  Bí đỏ nấu sữa bột giúp trị táo bón cho bé

Bí đỏ là loại quả dân dã dễ kiếm, có giá trị dinh dưỡng cao . Ngoài tỷ lệ chất xơ và sắt cao còn chứa rất nhiều vitamin A , vitamin C, axit folic, magiê, kali và nhiều nguyên tố vi lượng khác. Chất xơ trong bí đỏ giúp ruột vận chuyển dễ dàng và có tác dụng nhuận tràng.

Đặc biệt với món này mẹ có thể cho bé ăn hàng ngày, rất có lợi cho trẻ bị táo bón và trẻ kém hệ tiêu hóa.

Nguyên liệu:

Bún gạo: 10 gram

Sữa bột (sữa bột trẻ thường dùng): 12 gam

Bí ngô 30g

Dầu đậu nành: 2,5 gam

Đường: 10 gram

Nước: 200m

Chế biến bột bí đỏ để hỗ trợ giảm táo bón ở trẻ :

Bước 1: Luộc và xay nhuyễn bí đỏ.

Bước 2: Thêm nước vào khuấy đều cho bột tan hết rồi cho bí đỏ, đường và phần nước còn lại vào khuấy đều trên bếp cho đến khi bột chín.

Bước 3: Bột năng cho vào tô, thêm 1/2 muỗng dầu, trộn đều rồi cho sữa bột vào từ từ. Hãy để bé yêu thưởng thức để chữa táo bón nhé.

  1. Súp khoai tây, cà rốt, củ cải dành cho bé bị táo bón

Khoai tây có vị ngọt, tính bình, điều hòa chức năng dạ dày, tăng cường tiêu hóa, chữa được chứng biếng ăn, các bệnh về hệ tiêu hóa, đường ruột. Củ cải có vị ngọt, tính lạnh, có công dụng thanh nhiệt giải độc, long đờm. Món súp gồm có củ cải và cà rốt giúp bé tiêu hóa tốt hơn, vừa cung cấp năng lượng, dinh dưỡng cao mà không bị táo bón.

Nguyên liệu:

Cà rốt: 40 gram

Củ cải trắng: 40g

Khoai tây: 40 gram

Nước, đường (hoặc muối tinh) vừa phải

Chế biến súp cho trẻ bị táo bón:

Bước 1: Mẹ rửa thật sạch khoai để loại bỏ các đốm đen (nếu có). Thêm nước và đun sôi cho đến khi chín, sau đó xay nhuyễn.

Bước 2: Cà rốt gọt vỏ, thái nhỏ, đổ nước sôi vào luộc 10 phút, sau cùng cho cà rốt vào đun thêm 10 phút. Vớt ra để ráo, xay nhuyễn rồi lọc qua rây.

Bước 3: Trộn đều tất cả hỗn hợp. Thêm lượng đường hoặc muối tinh phù hợp là có thể cho bé thưởng thức..

  1. Khoai lang trộn sữa hỗ trợ cho bé bị táo bón

Khoai lang có vị ngọt, không độc, nhuận tràng, bổ dưỡng. Hàm lượng tinh bột trong khoai lang rất cao nên rất hiệu quả trong việc điều trị táo bón cho bé và bổ sung dinh dưỡng cho trẻ sơ sinh.

Nguyên liệu:

Khoai lang ngon: 1 củ

Sữa tươi:  1 hộp – 180ml

Chế biến món cho bé bị táo bón:
Bước 1: Cho khoai lang vào nồi, đổ nước cho xâm xấp, thêm chút muối, luộc chín rồi gọt vỏ.

Bước 2: Làm tan khoai lang, nếu bé mới tập ăn thì tán nhuyễn, nếu bé lớn hơn thì tán nhuyễn đến mức vừa đủ cho bé tập nhai.

Bước 3: Đổ sữa tươi vào khoai tây đã nghiền và khuấy đều. Cho bé thưởng thức để chữa bệnh táo bón ở trẻ.

Ngoài những món ăn trên , mẹ cũng nên cho bé ăn các loại thực phẩm bổ sung chất xơ tự nhiên, chẳng hạn như MIXTER FOS.

MIXTER FOS là sự kết hợp của chất xơ hòa tan Inulin và FOS, khi đưa vào đường tiêu hóa sẽ hấp thụ nước, trương nở tạo thành hệ thống gel nhớt, giúp làm mềm và tăng khối lượng phân, đồng thời kích thích nhu động ruột để dễ dàng đẩy phân ra ngoài.

MIXTER FOS Hương Trái Cây – Dành Cho Trẻ Ẻm Cần Bổ Sung Chất Xơ, Giảm Táo Bón. Sản phẩm có tác dụng:

  • Hỗ trợ giúp bổ sung chất sơ cho cơ thể
  • Hỗ trợ giảm táo bón

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Emaileurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

(*) Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
(*) Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

 

Mẹo bổ sung chất xơ chống táo bón cho bé vào dịp Tết

Thời gian nghỉ tết là khoảng thời gian chế độ dinh dưỡng bị đảo lộn thất thường, hàm lượng đạm cung cấp vào cơ thể nhiều hơn, trẻ lại ít vận động, không chịu ăn hoa quả, rau củ,…. Đây chính là nguyên nhân làm tăng lên khả năng bị táo bón ở trẻ sau tết. Thế nên mẹ đặc biệt phải lưu ý và kịp thời bổ sung đủ chất xơ cho trẻ và cân bằng lại chế độ dinh dưỡng trong những ngày này. Sau đây là một vài gợi ý mà chúng tôi muốn cung cấp cho mẹ để có thể chăm sóc tốt con yêu của mình!

Bổ sung tinh bột bằng ngũ cốc

Bổ sung tinh bột không có nghĩa là phải ăn cơm. Mẹ có thể thay cơm bằng một số loại ngũ cốc như các loại hạt gạo, ngô, khoai và đỗ,… Những loại ngũ cốc này không chỉ cung cấp tinh bột mà nó còn chứa hàm lượng chất xơ cực kỳ lớn, nguồn dinh dưỡng giúp bé tránh được tình trạng táo bón.

 

Thay vì những món ăn chế biến sẵn và chứa nhiều dầu mỡ trong dịp tết, mẹ cần phải hết sức lưu ý để thay đổi chế độ dinh dưỡng cho con. Bằng cách, mẹ hãy sử dụng bột từ ngô, hoặc sử dụng gạo lứt để chế biến những món canh, món súp hay cháo ăn dặm từ khoai lang,… Khi thay đổi như thế này thì sẽ kích thích khả năng muốn ăn của bé với những món ăn lạ.

Ăn trái cây đúng cách

Trái cây là một nguồn dinh dưỡng không thể thiếu đối với tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ. Trái cây cung cấp một lượng chất xơ dồi dào, thêm vào đó nó còn có mùi vị và màu sắc cực kỳ đa dạng. 

Tuy nhiên, Tết là khoảng thời gian nhà nhà đều có rất nhiều loại bánh kẹo, nó cũng là loại đồ ăn mà bé cực kỳ yêu thích, dẫn đến bé sẽ ít ăn trái cây hơn ngày thường. Thêm vào đó, những ngày tết khiến bé vận động ít hơn, cảm giác khát nước từ đó cũng sẽ bị giảm sút. Cùng với việc vận động ít, những ngày Tết thường có tiết trời se lạnh sẽ gây cho bé cảm giác ngại ăn hoa quả. 

Chính vì những nguyên nhân trên, mẹ nên tìm ra những phương pháp để kích thích trẻ ăn nhiều trái cây hơn để lượng chất xơ cần thiết được nạp vào cơ thể.

Một điều dễ dẫn đến sai lầm đó chính là do bé nhà bạn đang còn quá nhỏ hoặc nhác nhai nên các mẹ đã chuyển sang cho con sử dụng nước ép trái cây hoàn toàn. Việc này thật phí phạm vì hàm lượng chất xơ ở trong hoa quả lại chủ yếu tồn tại trong phần thịt. Chính vì vậy mẹ nên khuyến khích bé ăn cả cái và nước nhé! Còn trong trường hợp bé nhà bạn quá nhỏ thì chúng ta nên thái thành những lát thật mỏng cho bé sử dụng.

Không nên chế biến rau quá kỹ

Một nguồn chất xơ tự nhiên nữa đó chính là rau củ. Nếu sử dụng đúng cách thì hàm lượng chất xơ sẽ được tận dụng một cách triệt để nhưng nếu mẹ chế biến sai cách, hàm lượng chất xơ có thể bị giảm đi hoặc có thể biến mất hoàn toàn.

Vậy cách chế biến đúng ở đây là gì? 

 

Đối với những món cháo, khi cháo đã chín thì mẹ chỉ cần cho rau đã thái nhuyễn hoặc xay nhuyễn vào khoảng 5 phút trước khi tắt bếp. Việc này không chỉ làm cho các hợp chất trong rau không bị biến đổi mà còn kích thích khả năng nhai của bé. 

Ăn sữa chua mỗi ngày

Một trong những thực phẩm chế biến sẵn có khả năng cung cấp chất xơ hiệu quả đó chính là sữa chua. Theo các nghiên cứu và đánh giá thì trong một hộp sữa chua 100g có chứa tới 1,1g chất xơ ở dạng hòa tan.

Bên cạnh đó, sữa chua còn cung cấp hàm lượng lợi khuẩn tốt cho hệ tiêu hóa. Hệ lợi khuẩn này sẽ kích thích quá trình hấp thu chất dinh dưỡng và ngăn chặn tình trạng táo bón. Vì vậy mỗi ngày mẹ nên sử dụng một hộp sữa chua cho bé nhé!

Cùng Mixter FOS ngăn chặn táo bón cho con yêu mỗi ngày

Ngoài các phương pháp thủ công trên thì mẹ có thể cung cấp chất xơ cho con thông qua các sản phẩm hỗ trợ bảo vệ sức khỏe. Và Mixter FOS là một trong những sản phẩm có khả năng làm được điều đó.

Với thành phần sản phẩm đều bắt nguồn từ thiên nhiên, bao gồm 2 dạng chất xơ hòa tan Inulin và FOS thì Mixter FOS cam kết đem lại cho con bạn những cải thiện đáng kể.

Thêm vào đó, những hỗn hợp hợp chất trong rau diếp cá, rau má và các loại vitamin cũng được kết hợp để làm nên sản phẩm. Tất cả những thành phần trên đều là những thành phần lành tính và không gây bất kỳ tác dụng phụ nào khác. Chính vì vậy mẹ hoàn toàn có thể tin tưởng và sử dụng cho bé!

 

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY
Địa chỉ :Số 5 -G19, Tập thể Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 0967936685 – 0977556819
Nhà máy: Khu Công Nghiệp Nguyên Khê – Đông Anh – Hà Nội
VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA
VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

Fanpage https://www.facebook.com/thucphambaovesuckhoemixterfos

Mẹ nên điều trị chứng táo bón như thế nào?

Táo bón thường xảy ra ở nhóm trẻ không thích ăn rau , lười ăn rau. Tuy nhiên, thậm chí nhiều bà mẹ than phiền rằng con ăn nhiều rau, nhiều chất xơ mà vẫn bị táo bón, khó đại tiện thì bạn nên cân nhắc những nguyên nhân khác ngoài chế độ ăn uống. Dù là do nguyên nhân nào thì táo bón cũng khiến trẻ biếng ăn, đau bụng, hay nôn trớ, bứt rứt khó chịu, nếu để lâu ngày táo bón sẽ khiến trẻ suy dinh dưỡng, chậm lớn. Vậy làm cách nào để bố mẹ có thể giảm bớt tình trạng táo bón cho trẻ?

Đầu tiên, bạn cần tìm ra nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón, từ đó có những cách chữa táo bón phù hợp cho trẻ..

Những nguyên nhân phổ biến nhất của táo bón ở trẻ em

Chế độ ăn

Táo bón có thể do trẻ ăn ít rau hoặc không chịu ăn hoa quả hàng ngày, chỉ uống nước canh rau quả mà không chịu ăn rau hoặc cả thịt; trẻ uống một ít nước. Ngoài ra, trẻ đang bú mẹ, trẻ bị táo bón hoặc mẹ thực hiện chế độ ăn ít chất xơ cũng rất dễ bị táo bón. Đối với trẻ dùng sữa công thức, loại sữa mà cha mẹ pha cho trẻ cũng có thể khiến trẻ bị táo bón..

Dùng thuốc kháng sinh

Khi trẻ bị ốm phải dùng kháng sinh. Nhưng thuốc kháng sinh không những không tiêu diệt được vi khuẩn có hại mà còn tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi, dẫn đến hệ vi khuẩn đường ruột bị mất cân bằng, dẫn đến các bệnh về tiêu hóa, táo bón.

Bé không có thói quen đi đại tiện đúng giờ

Một số trẻ quên đi đại tiện vì quá chóng mặt hoặc cha mẹ chưa hình thành thói quen đại tiện đúng giờ mỗi ngày. Do đó, trẻ dần không có cảm giác buồn đi tiêu, không có phản xạ đi cầu nên dẫn đến táo bón. Trẻ bị táo bón, đại tiện đau rát sẽ khiến trẻ sợ đi đại tiện, trẻ cứ nhịn đại tiện khiến tình trạng táo bón ngày càng trầm trọng hơn

Trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương

Trẻ bị suy dinh dưỡng từ đó biếng ăn, lượng ăn giảm dẫn đến giảm khối lượng công việc của hệ tiêu hóa và không thể đại tiện đều đặn hàng ngày. Dù vậy, chất thải độc hại tích trữ trong cơ thể trẻ lâu cũng rất không tốt.

Bệnh ngoại khoa 

Trẻ bị các dị tật bẩm sinh như hẹp ruột, hẹp hậu môn, nứt hậu môn, phình đại tràng… cũng có thể gây táo bón.

Khi trẻ bị táo bón kéo dài có thể xảy ra các biến chứng

Nếu mẹ để tình trạng táo bón của trẻ kéo dài và không có biện pháp khắc phục sớm sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của trẻ :

Phát triển thể chất và trí tuệ không đồng đều

Khi bị táo bón, trẻ dễ bỏ bữa, biếng ăn, lâu ngày cơ thể không hấp thụ được chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Do đó, trẻ sẽ không có đủ năng lượng để phát triển khiến thể chất và tinh thần của trẻ không được khỏe mạnh, mất cân đối .

Gặp các bệnh về tiêu hóa

Táo bón khiến trẻ dễ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, đường ruột, đại tràng và các bệnh về hệ tiêu hóa khác, bệnh đại tràng, kém hấp thu, rối loạn chức năng vận chuyển đường ruột…

Nứt hậu môn

Trẻ bị táo bón sợ đi đại tiện, thường nín nhịn, lâu dần phân bị ứ lại trong ruột sẽ càng mất nước, trẻ sẽ bị táo bón nặng hơn. Khi này phân cứng lại thành dạng xúc xích có nhiều đường rạn trên bề mặt, hoặc lổn nhổn như hạt, trẻ đi đại tiện sẽ dễ bị hiện tượng nứt hậu môn.

Cách xử lý táo bón cho trẻ em

Trẻ bị táo bón sợ đi đại tiện, phân thường dai dẳng, phân đọng lại lâu dần trong ruột, trẻ càng mất nước thì tình trạng táo bón càng nặng. Khi phân cứng lại thành dạng xúc xích có nhiều sợi trên bề mặt, hoặc vón cục như hạt sạn, trẻ đi đại tiện rất dễ bị nứt hậu môn.

Khắc phục từ mẹ 

Nếu mẹ đang cho con bú mà bị táo bón thì phải khắc phục ngay bằng cách điều chỉnh chế độ ăn, hạn chế đồ cay, nóng, ăn nhiều rau xanh, trái cây, chất xơ … Từ đó giảm tình trạng táo bón ở trẻ.

Giữ cho trẻ hoạt động

Đối với trẻ lớn, mẹ nên cho trẻ vui chơi, vận động thể dục thể thao để kích thích cơ thể trao đổi chất, hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ hạn chế tình trạng táo bón. Đối với trẻ nhỏ, mẹ nên xoa bụng cho trẻ ngày 1-2 lần theo chiều kim đồng hồ, mỗi lần khoảng 5 phút để kích thích cơ bụng và giúp trẻ đại tiện dễ dàng bằng cơ hậu môn

Tập cho trẻ thói quen đi đại tiện

Vì mải chơi không muốn dừng hoặc ngại thầy cô, bạn bè khi đến trường nên nhiều trẻ có thói quen không chịu đi vệ sinh. Lâu dần, tình trạng táo bón nặng hơn sẽ rất khó điều trị. Vì vậy, cha mẹ cần hình thành thói quen đi đại tiện vào những thời điểm nhất định trong ngày để con buồn đi vệ sinh và có phản xạ đi vệ sinh hàng ngày

Khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng , còi xương ở trẻ

Nếu con bạn bị ốm, suy dinh dưỡng và thiếu máu, mẹ hãy đề nghị con đi khám bác sĩ để giải quyết càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, việc bổ sung canxi, viên sắt cho trẻ phải có sự tư vấn của bác sĩ, không được dùng đơn lẻ, vì nếu dùng không đúng liều lượng sẽ không gây ra tác dụng phụ.

Cho trẻ ăn nhiều rau củ quả , trái cây

Khi trẻ bị táo bón nên cho trẻ ăn các loại rau có tính nhuận tràng như khoai lang, rau mồng tơi, rau diếp xoăn, khoai lang, đu đủ, cam, bưởi, chuối, ớt, nên cho trẻ uống nước và thịt. Đặc biệt, cha mẹ nên hình thành thói quen ăn nhiều rau và trái cây ngay từ nhỏ sẽ có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ và ngăn ngừa táo bón.

Bổ sung chất xơ tự nhiên

Dù mẹ đã thử hết các biện pháp trên thì phải làm sao khi trẻ vẫn trong tình trạng táo bón, cha mẹ không chỉ bổ sung chất xơ rau củ quả cho trẻ mà còn bổ sung chất xơ tự nhiên giúp phân dễ đi ngoài. đường tiêu hóa dễ dàng hơn.

MIXTER FOS là sự kết hợp của chất xơ hòa tan Inulin và FOS, khi đưa vào đường tiêu hóa sẽ hấp thụ nước, trương nở tạo thành hệ thống gel nhớt, giúp làm mềm và tăng khối lượng phân, đồng thời kích thích nhu động ruột để dễ dàng đẩy phân ra ngoài.

MIXTER FOS Hương Trái Cây – Dành Cho Trẻ Em Cần Bổ Sung Chất Xơ, Giảm Táo Bón. Sản phẩm có tác dụng:

  • Hỗ trợ giúp bổ sung chất xơ cho cơ thể
  • Hỗ trợ giảm táo bón

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Emaileurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

  • 1
  • 2