Táo bón thường xảy ra ở nhóm trẻ không thích ăn rau , lười ăn rau. Tuy nhiên, thậm chí nhiều bà mẹ than phiền rằng con ăn nhiều rau, nhiều chất xơ mà vẫn bị táo bón, khó đại tiện thì bạn nên cân nhắc những nguyên nhân khác ngoài chế độ ăn uống. Dù là do nguyên nhân nào thì táo bón cũng khiến trẻ biếng ăn, đau bụng, hay nôn trớ, bứt rứt khó chịu, nếu để lâu ngày táo bón sẽ khiến trẻ suy dinh dưỡng, chậm lớn. Vậy làm cách nào để bố mẹ có thể giảm bớt tình trạng táo bón cho trẻ?

Đầu tiên, bạn cần tìm ra nguyên nhân khiến trẻ bị táo bón, từ đó có những cách chữa táo bón phù hợp cho trẻ..

Những nguyên nhân phổ biến nhất của táo bón ở trẻ em

Chế độ ăn

Táo bón có thể do trẻ ăn ít rau hoặc không chịu ăn hoa quả hàng ngày, chỉ uống nước canh rau quả mà không chịu ăn rau hoặc cả thịt; trẻ uống một ít nước. Ngoài ra, trẻ đang bú mẹ, trẻ bị táo bón hoặc mẹ thực hiện chế độ ăn ít chất xơ cũng rất dễ bị táo bón. Đối với trẻ dùng sữa công thức, loại sữa mà cha mẹ pha cho trẻ cũng có thể khiến trẻ bị táo bón..

Dùng thuốc kháng sinh

Khi trẻ bị ốm phải dùng kháng sinh. Nhưng thuốc kháng sinh không những không tiêu diệt được vi khuẩn có hại mà còn tiêu diệt cả vi khuẩn có lợi, dẫn đến hệ vi khuẩn đường ruột bị mất cân bằng, dẫn đến các bệnh về tiêu hóa, táo bón.

Bé không có thói quen đi đại tiện đúng giờ

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

Một số trẻ quên đi đại tiện vì quá chóng mặt hoặc cha mẹ chưa hình thành thói quen đại tiện đúng giờ mỗi ngày. Do đó, trẻ dần không có cảm giác buồn đi tiêu, không có phản xạ đi cầu nên dẫn đến táo bón. Trẻ bị táo bón, đại tiện đau rát sẽ khiến trẻ sợ đi đại tiện, trẻ cứ nhịn đại tiện khiến tình trạng táo bón ngày càng trầm trọng hơn

Trẻ bị suy dinh dưỡng, còi xương

Trẻ bị suy dinh dưỡng từ đó biếng ăn, lượng ăn giảm dẫn đến giảm khối lượng công việc của hệ tiêu hóa và không thể đại tiện đều đặn hàng ngày. Dù vậy, chất thải độc hại tích trữ trong cơ thể trẻ lâu cũng rất không tốt.

Bệnh ngoại khoa 

Trẻ bị các dị tật bẩm sinh như hẹp ruột, hẹp hậu môn, nứt hậu môn, phình đại tràng… cũng có thể gây táo bón.

Tham khảo bài:  Cách xử lý khi trẻ nhỏ bị táo bón ra máu tại nhà

Khi trẻ bị táo bón kéo dài có thể xảy ra các biến chứng

Nếu mẹ để tình trạng táo bón của trẻ kéo dài và không có biện pháp khắc phục sớm sẽ dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của trẻ :

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

Phát triển thể chất và trí tuệ không đồng đều

Khi bị táo bón, trẻ dễ bỏ bữa, biếng ăn, lâu ngày cơ thể không hấp thụ được chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất. Do đó, trẻ sẽ không có đủ năng lượng để phát triển khiến thể chất và tinh thần của trẻ không được khỏe mạnh, mất cân đối .

Gặp các bệnh về tiêu hóa

Táo bón khiến trẻ dễ mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, đường ruột, đại tràng và các bệnh về hệ tiêu hóa khác, bệnh đại tràng, kém hấp thu, rối loạn chức năng vận chuyển đường ruột…

Nứt hậu môn

Trẻ bị táo bón sợ đi đại tiện, thường nín nhịn, lâu dần phân bị ứ lại trong ruột sẽ càng mất nước, trẻ sẽ bị táo bón nặng hơn. Khi này phân cứng lại thành dạng xúc xích có nhiều đường rạn trên bề mặt, hoặc lổn nhổn như hạt, trẻ đi đại tiện sẽ dễ bị hiện tượng nứt hậu môn.

Cách xử lý táo bón cho trẻ em

Trẻ bị táo bón sợ đi đại tiện, phân thường dai dẳng, phân đọng lại lâu dần trong ruột, trẻ càng mất nước thì tình trạng táo bón càng nặng. Khi phân cứng lại thành dạng xúc xích có nhiều sợi trên bề mặt, hoặc vón cục như hạt sạn, trẻ đi đại tiện rất dễ bị nứt hậu môn.

Khắc phục từ mẹ 

Nếu mẹ đang cho con bú mà bị táo bón thì phải khắc phục ngay bằng cách điều chỉnh chế độ ăn, hạn chế đồ cay, nóng, ăn nhiều rau xanh, trái cây, chất xơ … Từ đó giảm tình trạng táo bón ở trẻ.

Giữ cho trẻ hoạt động

Đối với trẻ lớn, mẹ nên cho trẻ vui chơi, vận động thể dục thể thao để kích thích cơ thể trao đổi chất, hệ tiêu hóa khỏe mạnh sẽ hạn chế tình trạng táo bón. Đối với trẻ nhỏ, mẹ nên xoa bụng cho trẻ ngày 1-2 lần theo chiều kim đồng hồ, mỗi lần khoảng 5 phút để kích thích cơ bụng và giúp trẻ đại tiện dễ dàng bằng cơ hậu môn

Tập cho trẻ thói quen đi đại tiện

Vì mải chơi không muốn dừng hoặc ngại thầy cô, bạn bè khi đến trường nên nhiều trẻ có thói quen không chịu đi vệ sinh. Lâu dần, tình trạng táo bón nặng hơn sẽ rất khó điều trị. Vì vậy, cha mẹ cần hình thành thói quen đi đại tiện vào những thời điểm nhất định trong ngày để con buồn đi vệ sinh và có phản xạ đi vệ sinh hàng ngày

Tham khảo bài:  Mẹo bổ sung chất xơ chống táo bón cho bé vào dịp Tết

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

Khắc phục tình trạng suy dinh dưỡng , còi xương ở trẻ

Nếu con bạn bị ốm, suy dinh dưỡng và thiếu máu, mẹ hãy đề nghị con đi khám bác sĩ để giải quyết càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, việc bổ sung canxi, viên sắt cho trẻ phải có sự tư vấn của bác sĩ, không được dùng đơn lẻ, vì nếu dùng không đúng liều lượng sẽ không gây ra tác dụng phụ.

Cho trẻ ăn nhiều rau củ quả , trái cây

Khi trẻ bị táo bón nên cho trẻ ăn các loại rau có tính nhuận tràng như khoai lang, rau mồng tơi, rau diếp xoăn, khoai lang, đu đủ, cam, bưởi, chuối, ớt, nên cho trẻ uống nước và thịt. Đặc biệt, cha mẹ nên hình thành thói quen ăn nhiều rau và trái cây ngay từ nhỏ sẽ có lợi cho hệ tiêu hóa của trẻ và ngăn ngừa táo bón.

Bổ sung chất xơ tự nhiên

Dù mẹ đã thử hết các biện pháp trên thì phải làm sao khi trẻ vẫn trong tình trạng táo bón, cha mẹ không chỉ bổ sung chất xơ rau củ quả cho trẻ mà còn bổ sung chất xơ tự nhiên giúp phân dễ đi ngoài. đường tiêu hóa dễ dàng hơn.

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

MIXTER FOS là sự kết hợp của chất xơ hòa tan Inulin và FOS, khi đưa vào đường tiêu hóa sẽ hấp thụ nước, trương nở tạo thành hệ thống gel nhớt, giúp làm mềm và tăng khối lượng phân, đồng thời kích thích nhu động ruột để dễ dàng đẩy phân ra ngoài.

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

MIXTER FOS Hương Trái Cây – Dành Cho Trẻ Em Cần Bổ Sung Chất Xơ, Giảm Táo Bón. Sản phẩm có tác dụng:

  • Hỗ trợ giúp bổ sung chất xơ cho cơ thể
  • Hỗ trợ giảm táo bón

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Emaileurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga