Khái niệm chất xơ không còn quá xa lạ đối với những ai đang điều trị táo bón. Nhưng gần đây đã xuất hiện thêm một khái niệm cụ thể hơn đó chính là chất xơ hòa tan. Vậy chất xơ hòa tan là gì? Có tác dụng như nào đến điều trị táo bón. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!

Chất xơ hòa tan là gì?

Chất xơ hòa tan đúng như tên gọi của nó, chúng khi được đưa vào cơ thể khi đi vào dạ dày đến ruột sẽ dễ dàng bị hòa tan, biến đổi thành dạng gel. Dạng biến đổi này có khả năng làm chậm quá trình tiêu hóa ở ruột, kéo dài thời gian lưu lại thức ăn ở ruột một cách phù hợp. Điều này sẽ giúp cho sự hấp thụ chất dinh dưỡng được triệt để hơn. Thêm vào đó, khi vào đến ruột, một phần chất xơ hòa tan còn bị lên men và trở thành nguồn thức ăn cực kì dinh dưỡng cho hệ vi khuẩn đường ruột.

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

Còn đối với những trẻ bị táo bón, chất xơ hòa tan có tác dụng làm mềm phân và giúp cho việc di chuyển được dễ dàng. 

Bên cạnh đó, chất xơ hòa tan còn có khả năng làm giảm lượng cholesterol trong máu, cân bằng và ổn định hàm lượng đường, ngăn chặn nguy cơ xuất hiện các bệnh về tim mạch. Từ đó, cơ thể sẽ ít hấp thu những chất béo và cân nặng cũng sẽ được kiểm soát.

Tác dụng của chất xơ hòa tan với chứng táo bón ở trẻ

Chất xơ được chia làm 2 loại bao gồm chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Ở chất xơ hòa tan có khả năng chuyển hóa và hấp thu dễ dàng hơn. Chúng thường có mặt trong các loại thực phẩm rau xanh như rau mồng tơi, rau đay hay các loại củ khác.

Đối với việc hỗ trợ điều trị táo bón, chất xơ hòa tan có công dụng thông qua cơ chế hoạt động sau:

  • Thứ nhất, chất xơ hòa tan có khả năng làm tăng độ nhớt của thức ăn khi vào đường tiêu hóa, giảm tốc độ vận chuyển của các chất. Nhờ đó mà quá trình hấp thu các chất dinh dưỡng cũng đạt hiệu quả cao hơn. 
  • Thứ hai, chất xơ hòa tan còn có khả năng giúp cho thể trạng của phân được mềm hơn, kích thích nhu động ruột đẩy phân ra ngoài. Điều này giúp bé đi ngoài dễ dàng hơn, ngăn chặn tình trạng táo bón.
  • Cuối cùng, chất xơ hòa tan còn kích thích quá trình loại bỏ chất độc ra khỏi cơ thể một cách nhanh chóng. Nó giúp cho hiệu quả quá trình tiêu hóa ở bé được nâng cao, kết hợp tăng cường hệ miễn dịch và giảm rối loạn tiêu hóa ở trẻ. 

Việc bổ sung chất xơ hòa tan là biện pháp hỗ trợ điều trị táo bón cực kỳ hiệu quả mà lại an toàn bằng việc sử dụng các nguồn nguyên liệu từ thiên nhiên. Không mang lại tác dụng phụ cho bé và giúp cho bé luôn luôn khỏe mạnh. 

Chất xơ hòa tan nào tốt cho bé?

Theo các nghiên cứu cho thấy, có hai loại chất xơ hòa tan cực kỳ tốt cho sức khỏe đường tiêu hóa chính là FOS và Inulin. Các mẹ có thể bắt gặp 2 thành phần này trong bất kỳ sản phẩm điều trị táo bón nào.

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

  • Inulin là một trong những nguồn dinh dưỡng rất cần thiết cho trẻ dù ở độ tuổi nào. Inulin có hàm lượng lớn trong các loại thực phẩm như hành, tỏi,… Và đặc biệt là trong rau lá diếp xoăn. Khi đi vào đường tiêu hóa, Inulin sẽ được chuyển biến thành nguồn thức ăn chính cho hệ vi khuẩn có lợi đường ruột. Bên cạnh đó, khi được lên men bởi các vi khuẩn lợi khí, các sản phẩm như acid béo sẽ có tác dụng làm tăng nhu động ruột và giúp cho quá trình di chuyển phân trong ruột được thuận lợi hơn.
  • FOS có tên khoa học đầy đủ là Fructose oligosaccharide – một dạng chất xơ hòa tan có hàm lượng lớn trong rau củ quả. Theo các chuyên gia y tế cho biết, FOS có khả năng lên men dễ dàng, hỗ trợ việc cân bằng hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruột. Bên cạnh đó FOS cũng có khả năng kích thích nhu động ruột như Inulin. 
  • Trên thị trường hiện nay, các sản phẩm hỗ trợ điều trị táo bón thường kết hợp 2 thành phần này ở tỉ lệ 1:1. Đây là tỉ lệ phối hợp giúp cho việc hỗ trợ điều trị táo bón được hiệu quả nhất. Hơn thế nữa, việc kết hợp này sẽ giúp cho quá trình hấp thu calci được tăng cường, bé sẽ được phát triển một cách toàn diện hơn.

Bổ sung chất xơ hòa tan cho bé bằng cách nào?

Mẹ hoàn toàn có thể bổ sung chất xơ hòa tan cho bé bằng việc cung cấp những thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao vào bữa ăn. Giúp cho bé có thói quen ăn nhiều rau củ và trái cây hằng ngày. Những nguồn thực phẩm giàu chất xơ có thể kể đến như chuối, đậu Hà Lan, rau chân vịt, táo,…

Bên cạnh những nguồn nguyên liệu thiên nhiên trên thì mẹ cũng hoàn toàn có thể bổ sung cho bé bằng việc cho bé sử dụng những sản phẩm bảo vệ sức khỏe. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến một dòng sản phẩm hỗ trợ điều trị táo bón cực kỳ hiệu quả cho bé đó chính là Mixter FOS. Mixter FOS được sản xuất từ 2 thành phần chính là chất xơ hòa tan Inulin và FOS. Như đã thảo luận ở mục trước, 2 dạng chất xơ hòa tan này chính là vị cứu tinh cũng như là biện pháp hỗ trợ điều trị cực kỳ hiệu quả trong táo bón.

Được sản xuất theo dây chuyền công nghệ tiên tiến, sản phẩm được đưa ra thị trường nhằm mang lại cho người tiêu dùng những kết quả tốt nhất. Sản phẩm được bào chế dưới dạng thạch hương vị hoa quả, rất dễ sử dụng trong quá trình điều trị ở trẻ nhỏ. 

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY
Địa chỉ :Số 5 -G19, Tập thể Thành Công, Ba Đình, Hà Nội
Hotline: 0967936685 – 0977556819
Nhà máy: Khu Công Nghiệp Nguyên Khê – Đông Anh – Hà Nội
VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA
VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

Fanpage https://www.facebook.com/thucphambaovesuckhoemixterfos

Tham khảo bài:  6 biến chứng nguy hiểm do táo bón lâu ngày ở trẻ nhỏ