Táo bón là bệnh mà các cha mẹ thường thấy ở trẻ nhỏ. Không quá nguy hiểm nhưng nếu để tình trạng táo bón kéo dài có thể gây ra những biến chứng, ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của trẻ nhỏ. Khi trẻ bị táo bón, mẹ có thể tham khảo những cách khắc phục tình trạng táo bón cho trẻ sau đây.

Uống đầy đủ nước

Mất nước là một trong những nguyên nhân quan trọng khiến trẻ bị táo bón. Vì vậy, đảm bảo rằng bạn cho trẻ uống đủ nước mỗi ngày có thể giúp trẻ hạn chế tình trạng táo bón. Khi thấy trẻ đi đại tiện khó hoặc đi ít trong ngày, bạn hãy cho trẻ uống nhiều nước..

Ăn trái cây

Một cách đơn giản và hiệu quả để mẹ giải quyết tình trạng táo bón của trẻ là cho trẻ ăn nhiều loại trái cây giàu chất xơ. Những loại trái cây có thể giúp bé giảm táo bón là: chuối, táo, cam, dứa, đu đủ, chanh… Đây là những loại trái cây chứa nhiều vitamin và chất xơ đều có lợi cho hệ tiêu hóa

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

Ăn thực phẩm chứa nhiều chất xơ

Bên cạnh việc bổ sung trái cây, mẹ cũng đừng quên chọn cho con những thực phẩm giàu chất xơ trong mỗi bữa ăn. Các mẹ nên chọn ngũ cốc nguyên hạt và các loại đậu trong thực đơn của trẻ.

Ngoài ra, các loại rau xanh cũng là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào mà mẹ nên sử dụng như súp lơ xanh, bí đỏ, cà rốt…. … Bạn có thể chế biến các loại rau này thành súp rau hoặc nấu với cháo để trẻ dễ ăn hơn.

Tham khảo bài:  Đẩy lùi chứng táo bón ở trẻ nhỏ bằng các phương pháp dân gian

Mật ong và chanh pha với nước ấm

Nước chanh mật ong đun nóng là thức uống có lợi cho tiêu hóa. Để giúp trẻ cải thiện tình trạng táo bón, mẹ có thể cho trẻ uống một cốc nhỏ chanh mật ong khi trẻ ngủ dậy vào buổi sáng. Hỗn hợp này giúp kích thích tiêu hóa và nhu động ruột, giúp đi tiêu dễ dàng hơn

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

Nha đam

Nha đam thường được biết đến với nhiều công dụng làm đẹp nhưng ít ai biết rằng nó còn có công dụng tuyệt vời trong việc chữa táo bón cho trẻ. Để sử dụng nha đam giúp giảm táo bón, các mẹ chỉ cần lấy một lượng nhỏ gel nha đam (cỡ hạt ngô) khuấy đều với một cốc nước ấm để tạo thành hỗn hợp có tác dụng nhuận tràng.

Sữa chua

Sữa chua là thực phẩm chứa vi khuẩn có lợi, có lợi cho hệ tiêu hóa và miễn dịch của trẻ. Cung cấp sữa chua mỗi ngày cũng là cách giúp trẻ bị táo bón đi đại tiện dễ dàng hơn.

Ngoài các giải pháp trên, mẹ cũng nên kết hợp dùng nhiều sản phẩm giúp trẻ bổ sung thêm chất xơ tự nhiên và men vi sinh vào khẩu phần ăn. Các thành phần có chất xơ hòa tan bao gồm: chất xơ chuỗi ngắn giúp hòa tan và hấp thụ chất nhanh chóng; chất xơ chuỗi dài giúp nuôi dưỡng hệ vi khuẩn đường ruột khỏe mạnh. Do đó, hỗn hợp chất xơ tự nhiên và men vi sinh có thể cải thiện đường ruột, đồng thời cải thiện tính chất của phân, giúp giảm táo bón hiệu quả.

Tham khảo bài:  Sự liên quan giữa biếng ăn và táo bón!

Đồng thời, mẹ có thể bổ sung chất xơ hòa tan cho trẻ từ các sản phẩm bổ sung, điển hình là MIXTER FOS là sản phẩm chứa 2 chất xơ hòa tan Inulin FOS . Đây là những chất xơ hoà tan nổi tiếng trong y học với tác dụng phòng ngừa táo bón ở trẻ.

MIXTER FOS là sự kết hợp của chất xơ hòa tan Inulin và FOS, khi đưa vào đường tiêu hóa sẽ hấp thụ nước, trương nở tạo thành hệ thống gel nhớt, giúp làm mềm và tăng khối lượng phân, đồng thời kích thích nhu động ruột để dễ dàng đẩy phân ra ngoài.

Mixter thực phẩm chức năng cho bé

MIXTER FOS Hương Trái Cây – Dành Cho Trẻ Ẻm Cần Bổ Sung Chất Xơ, Giảm Táo Bón. Sản phẩm có tác dụng:

  • Hỗ trợ giúp bổ sung chất sơ cho cơ thể
  • Hỗ trợ giảm táo bón

Xem thêm : NHỮNG ĐIỀU MẸ CẦN LÀM KHI TRẺ BỊ TÁO BÓN!

CÔNG TY CPTM DƯỢC MỸ PHẨM EURO COSMETICS

Hotline: 0977.55.6819 – 096.793.6685 – 098.535.7586

Địa  chỉ: Số 105 Khuất Duy Tiến, Phường Nhân Chính, Quận Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam

Email: mkt.tranglypharma@gmail.com

Emaileurocosmetic999@gmail.com

Fanpage:https://www.facebook.com/mixterofficial

CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DƯỢC PHẨM TRANG LY

VP Mỹ: 4801 Little John Street F Baldwin Park, CA 91706 USA

VP Nga : Trung tâm thương mại thuộc Tổ hợp đa chức năng Hà Nội Mátxcơva, số 146, Đại lộ Yaroslavkoe TP Mátxcơva, Liện bang Nga

(*) Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
(*) Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng